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【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 \, w/ ~2 x5 \8 W. T# N! [/ W
豬肝片 1兩
4 B$ Q" Y0 Y4 K, y6 G2 o) T I! S% Gtvb now,tvbnow,bttvb蝦仁 1兩
# e9 {& ~% f; D4 N6 o TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花枝片 1兩
. D/ n4 G9 ]% d4 D/ {梅花肉片 1兩
C- s% n: B, g! ?! |公仔箱論壇青江菜 3棵3 J; Q, ?: M4 c7 o. N, D
紅蘿蔔片 少許公仔箱論壇6 S& C7 y5 E* C# w+ ^
蔥 1支
5 k" Y D5 Z# C. _ Z太白水 2大匙
i4 Z( w0 f1 l0 G! k6 h5.39.217.77:8898水 2杯5.39.217.77:88982 S, H: {, b% W% w3 e' }3 g! T
" O5 j7 U1 C/ E5.39.217.77:8898【調味料】
5 W9 u' O( R$ I% G. \tvb now,tvbnow,bttvb蠔油 2大匙
! |6 U: L0 Q& y" V0 V% Z/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 v5 b+ Z+ ^: b1 m! E; W
糖 1小匙
$ W( {5 K1 D8 U5.39.217.77:8898香油 1小匙
% Z* o, G$ H( V5.39.217.77:8898太白粉水 2大匙5.39.217.77:8898# D# V6 z1 Y. R& L
水 1/2杯公仔箱論壇5 W: W5 Y( M; O- b c3 q0 {3 M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d1 A& c+ H" i" B
【做 法】
& r* F l' r1 Z* Y! L5 m% E% R4 X1. 蔥切段與紅蘿蔔片爆香，再倒入豬肝、蝦仁、花枝與梅花肉片等材料，炒至七分熟。加入調味料後，再用太白粉水芶芡，最後拌入青江菜與即是燴飯料。 ' \$ t" N6 a7 _( ^
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2. 食用時，盛少許熱飯或油炸過的細麵，淋上做好的燴料即可。 |
發表於 2007-11-10 11:32 AM
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