& i F# b# r' `: J. ~1、晚9-11點為免疫系統排毒，應靜聽音樂。
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) C2 }$ M% P' i; Z$ \! G7 }$ K$ }tvb now,tvbnow,bttvb2、晚11-凌晨1點，肝排毒，需在熟睡中進行。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q& V7 d w7 p
! G0 a% F. ~) u& T: H- t+ T6 `& a3、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，不宜熬夜。5.39.217.77:88987 R7 ?+ q* w4 N3 h
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4、凌晨1-3點，膽排毒。0 R2 Y$ x. W# o+ G5 o' g: Z
& h' O* q) `* J; q. B5.39.217.77:88985、凌晨3-5點，肺排毒。
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9 j+ b, U: i* f8 }7 {! ^( u/ K; y公仔箱論壇6、凌晨5-7點，大腸排毒應排便。5 C& T# t+ @. |) W
4 V: s( F4 H0 a& ^5 p0 R3 F$ k% F7、凌晨7-9點，小腸吸收營養時段，應早餐。公仔箱論壇9 x7 w6 c$ Q7 D
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發表於 2015-12-11 12:46 PM
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