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+ K& P: Y& R; G* m1 {$ q2 Ltvb now,tvbnow,bttvb水果對人的身體有很大的好處，香蕉就是其中最常見的一種。但是貌似水果只是女性的「良友」，與男性毫不相干。今天就要告訴男士們，吃香蕉的幾大好處。4 V' g1 S: b0 c7 ~
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% u5 ~) p( m7 E9 S5.39.217.77:8898據國外媒體報導，科學家從香蕉提取特殊成份研製了一種「神奇藥物」，能夠用於治療許多致命頑疾—丙型肝炎、流感和愛滋病。其特殊物質就是香蕉中的一種蛋白質，叫做「香蕉凝集素」。由此可見，香蕉的作用不可小覷。
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8 N$ s& g1 \0 a; }$ P+ \: |, q5.39.217.77:8898男性吃香蕉的幾大好處
3 \; x( U O9 r0 Q4 u" hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一、預防心血管疾病
2 U* {$ Z8 W' H l6 q9 I2 xtvb now,tvbnow,bttvb香蕉延年益壽，老少皆宜，被稱為「智慧之果」。香蕉中含有豐富的鉀元素，鉀能有效穩定血壓、及肌肉痙攣。人體內缺鉀時，就會出現心律不整、心動過速、血壓下降等症狀，這個時候香蕉的功效就開始發揮了，鉀可保持正常心肌收縮的協調作用，使神經肌肉興奮性維持常態，使心肌收縮與舒張功能協調，維持血壓穩定和預防心血管疾病的功效。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l6 t: f) q: {7 @" H
) v3 [, O2 K, M }. e: q( TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、防腦退化症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c9 G% b3 [) [( L" m6 t
研究證實，香蕉有助於提高腦力，改善學習能力，提高警覺度，防止腦退化症。& [: t; J4 R n2 j K
# ^& S% a; P1 N* |) w! q% H公仔箱論壇三、防治抑鬱症4 I, | ~/ u' n, N4 O( h% e
香蕉內含有一定量5-羥色胺及合成5-羥色胺的物質，能使人心境變得愉快，有助防治抑鬱症。5.39.217.77:8898( O- H s! d* z
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四、改善早洩
7 ]' |0 ?3 w9 [; H5.39.217.77:8898俗話說「十個男人九個虛」，這裡所說的虛指的是腎虛，早洩是腎陽虛最典型的症狀。香蕉富含多種有益微量元素，其中的鎂元素對男性尤其重要。鎂是重要的神經傳導物質，不僅可以讓肌肉放鬆下來，而且還能有效提高精子的活力，增強男性生育能力。醫生們研究發現，精液不液化和早洩的原因之一，就是微量元素鎂的缺乏。公仔箱論壇7 ^# H" q: `" P" O& u
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五、防治低血鉀症
& r2 N4 y7 h! w) V6 r1 c1 ctvb now,tvbnow,bttvb燥熱的秋天，陰涼的天氣更適合運動。5.39.217.77:8898# Q+ O9 B+ W0 Q% a0 l
運動後，身體排出大量汗液，鉀也隨之排出，導致四肢乏力；大量吐瀉後或長期使用排鉀利尿劑，都會導致血鉀濃度降低，此時香蕉則是最理想的補鉀食物，可有效地防治低血鉀症。
2 M3 [( |/ t' s2 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇( h* s2 {4 f3 g2 |: g5 Q* X
香蕉五忌tvb now,tvbnow,bttvb s. Z4 O& L6 C( N& A5 Y
1.香蕉與紅薯不能同食：同食會發生不良生化反應，引起身體不適。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" r% r. F& B4 i& Y' C
0 E/ v6 b: h/ R ] b. v+ [; U公仔箱論壇2.土豆與香蕉不能同食：同食會發生不良生化反應，致使面部生斑。& b7 |. C. Z2 D( s5 |+ H9 }
2 i/ A* C0 p& C7 v/ P& g1 h/ C4 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.急性腎炎患者不能食用香蕉：香蕉中含有較多的鈉鹽，如吃大量香蕉，和攝取鈉鹽一樣，使患者血液中出現鈉水滯留，加重浮腫，使腎臟負荷加大，加重病情。
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9 I. _) ~, ^& n( n' t% J公仔箱論壇4.酸牛奶與香蕉相剋：同食會發生不良生化反應，產生致癌物。5.39.217.77:8898. N' E/ o8 E# H7 q b3 s
0 @/ e' d9 D* \5 a# {7 T6 Q4 z. R. Ttvb now,tvbnow,bttvb5.香蕉與芋頭相剋：同食會使胃不適， 感覺脹痛。
. i- K! D, B, k. P& w公仔箱論壇5.39.217.77:8898/ x: c+ m# N3 N& f6 J8 w6 e
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哪些人不能吃香蕉？
) [. ]2 F! Q9 v$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉性寒，所以對於體質偏虛寒者，最好避免服用。例如胃寒、腎炎者，最好不要生吃香蕉。9 ^$ \6 w/ c# ~" A: n
& B! c; }, o; o2 a! l: P臨床驗證表明，香蕉含鉀高，患有急慢性腎炎、腎功能不全者，都不適合多吃，否則會影響病情。
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# G) U, u) l+ x此外，香蕉糖份高，一條香蕉約含120卡路里熱量（相等於半碗白飯），患糖尿病者也儘量避免食用。
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發表於 2015-10-31 05:04 AM
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發表於 2015-10-31 09:31 AM
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