【早安健康／張承宇報導】久盯螢幕、長時間閱讀又讓你眼睛發酸、乾澀難耐嗎？日本知名針灸師傳授獨門絕技，同時按壓額頭上3處穴道，能幫助有效促進血液流動、防止眼睛疲勞，甚至有患者天天做後，白內障、黃斑部病變也因此停止惡化！ 5.39.217.77:8898! A# S$ z( @) K# Z
$ y* R% p c1 e5.39.217.77:8898日本知名針灸師獨門穴位幫助促進血液流動、改善眼睛疲勞問題 公仔箱論壇, a- S$ R0 ~; F2 \
, f, T, X1 v( ?6 C: P
日本了德寺大學理事長、柔道整復師、針灸師了德寺健二表示，疾病、身體不適的原因之一，是壓力大時身體分泌壓力荷爾蒙「皮質醇」，讓血管收縮、血液流動變差。一旦血液流動降低，身體細胞難以接收營養，就容易導致能量不足，造成身體功能、免疫力下降，更容易罹患各種疾病。 + [, {' P8 ]" B( v; L \
) u+ F* d2 H5 O4 x3 N; |, {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而想要去除萬病之源：壓力，了德寺健二建議透過他所設計的「釋壓（Stress Free）療法」來刺激穴道，就有可能幫助促進血液循環，達到提高免疫力、幫助預防高血壓、糖尿病等生活習慣病的效果。
' h3 U9 P2 q2 _ Q- g" U公仔箱論壇
" Z1 f% n. p N$ W公仔箱論壇其中，了德寺健二曾於2017年發現了額頭上3處「恢復青春穴位」，具有促進眼部血液流動，達到改善視力、消除眼睛疲勞的效果，同時也在學界發表了論文。他有患者做這個方法2個月後，白內障的問題就沒再繼續惡化了，甚至他有黃斑部病變的患者在刺激穴道後，感覺視野變寬、視物更容易了。
$ ~) l" |( R# |7 W* V4 t6 T2 |0 P, @tvb now,tvbnow,bttvb日本Ladies針灸院KOTOU針灸師古藤佳子也表示，透過刺激眼部周圍的「陽白穴」、「攅竹穴」等多處穴道，可能具備改善眼部疲勞的效果，對長時間讀書、長時間盯螢幕的族群來說相當有用。 $ L5 _6 \# f- Z3 Z5 G2 G* h
! t5 V) q8 m$ {3 ?6 b消除眼睛疲勞：3隻指頭刺激額頭「恢復青春穴道」
: m% S7 h" E* w0 n4 ?+ V1 v# N5 Itvb now,tvbnow,bttvb
! M0 |% `' v @! e, {tvb now,tvbnow,bttvb做法
( w0 L( ] V- T" u" w! ]2 T6 J! ~8 N公仔箱論壇同時按壓額頭上3個點，以感覺舒適的力道按壓10秒後放開，連續按5次即可，每天可重複多次。將手肘靠在桌上，利用頭部的重量來壓會更容易做。
7 P1 l# ~( t- [5.39.217.77:8898 |
發表於 2019-4-14 07:12 AM
| 
