| [轉貼]防口唇乾裂每天必吃這食物 [隱藏] 日常飲食缺乏水分和油脂，缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂，應攝取食性平和或偏冷的食物。公仔箱論壇' e4 t/ A6 M. W1 i5 g% J' w
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●蔬菜類：公仔箱論壇9 g9 O/ @, L7 S
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如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。5.39.217.77:8898& @( ^5 m9 i' L1 }! y
, ?7 A2 B- K) a" c L; m1 l' ~ ●水產品：tvb now,tvbnow,bttvb" \0 b( |2 t4 j4 I4 w
" L9 F( U" o% n# P- B 如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。
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●禽肉蛋類：5.39.217.77:8898" S7 o( [4 [ Y' S7 l
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●糧食及硬果類：
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) k! E- W! j3 Q a9 V5.39.217.77:8898 如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。
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3 K+ v2 x" D2 c; Z公仔箱論壇 ●水果類及其他：tvb now,tvbnow,bttvb! O9 A: L8 B/ D$ W. H
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如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。
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此外，口唇乾裂者應戒煙，少飲咖啡。 |
發表於 2012-11-7 01:28 AM
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