製作時間:5~7分鐘
! s* V. \, ?7 k4 K2 Z! ^# S公仔箱論壇製作份量:2人份
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材料:
9 n: V" D. y. V# G3 w* O7 k: Ytvb now,tvbnow,bttvb鴻喜菇100公克、玉米筍100公克、長敏豆150公克
+ W3 h! x6 y8 W }紅甜椒半粒、洋蔥絲半粒、嫩薑片2片、咖哩粉1匙半
5 F& A% R, W& z. q. U5.39.217.77:8898椰奶200CC、沙拉油1匙、鹽巴少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 _7 U/ i- P% n' ~9 l& W
3 I" r: g4 a" e1 s' n' h8 c5.39.217.77:8898作法: 5.39.217.77:88985 O; J9 T7 o0 Q
1.鴻喜菇切去根部泡水洗淨濾乾水份備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# f5 ~2 Z% L: F
2.玉米筍洗淨以滾刀切塊狀。
( e3 ~7 _! j. V( K5.39.217.77:88983.長敏豆去頭尾再切成段狀後泡水洗淨。公仔箱論壇7 O' Z5 m, o/ Z% b
4.紅甜椒去籽切成條狀。
6 K% ?: C8 v' ?% H# {7 P) r' qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.炒鍋預熱再加入沙拉油至溫熱,放入洋蔥絲炒香。
: W& o6 ~$ x P( v' n! D$ FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.將咖哩粉倒入鍋中炒香,倒入椰奶並將作法2、3煮至沸。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]5 v7 I) ^( C1 k0 h
7.將作法1倒入鍋中繼續以溫火加熱,略以鹽巴調味。5.39.217.77:8898+ p$ A# A" j: p% f
8.起鍋前再放入作法4材料並翻勻即可。 |