[中式食譜] 養生牛肉鍋

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# N; ], @7 x+ ~; G0 k: r$ `' S養生牛肉鍋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {% t- Y# f1 S4 p* h1 k# S

- P  x9 s( ~& Q( j/ }- V' U5.39.217.77:8898【材　 料】 0 s6 M1 t* S2 |: P) P+ H

1 j  d# k. ^+ j+ w+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉  150公克
, H4 E8 r. S% V白菜  80公克
9 a2 C4 l0 c: h8 f% D青豆仁  10公克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _$ H* ~+ p7 n
中藥材：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- d. z9 o# i+ x& r$ L$ m) I
黃耆  1錢 : q. Q* Y9 p2 \  C3 z& S: x* W
川芎  0.5錢
# `$ D7 z' l% b9 {7 _; a' Vtvb now,tvbnow,bttvb淮山  1錢 tvb now,tvbnow,bttvb/ T6 j1 d2 _' a9 a( \; i6 v+ g5 q
紅棗  6顆 5 U7 \# J3 v3 O/ R% Q9 }' ?$ d7 O
枸杞  少許 7 a) P- C; G% Z7 x3 e
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【調 味 料】 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c; T% I  s/ Y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G% y5 ~8 a& L4 f  ^, w% R6 ~7 {
牛頭牌豚骨湯塊  1塊
* G& b9 B9 f5 R" b牛頭牌雞晶粉  1大匙
& u8 p' y2 W) T: N7 e+ Y/ A% |1 E& U/ Ztvb now,tvbnow,bttvb糖  1小匙 . _% t# [2 \. H9 b) }
水  800cc
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0 U" A) ]- O3 ~  B4 H. h1 x+ M5 R, G【做　 法】
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6 g& x; W% L4 O: h* x7 P6 D3 \0 i3 k1.牛頭牌豚骨湯塊加水100cc(份量外)溶解後﹔大白菜洗淨切大片﹔牛肉切片，備用。公仔箱論壇" }5 Z9 `. j* T
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2.所有中藥材洗淨瀝乾，浸泡作法1的中藥高湯放入蒸鍋中蒸約10分鐘備用。! t& P: R% @; {5 H! y

2 O$ D# B6 B0 ~4 b: f 3.將作法1的牛肉片、大白菜片、青豆仁、作法2的中藥高湯及其餘調味料放入湯鍋中，煮至熟即可。