教你靈魂出竅!!!... 5.39.217.77:88985 i; }: y; O$ d4 @( W# u8 M0 C7 z
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１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭公仔箱論壇/ J+ J+ y. s5 @! H* A" ~4 U7 {$ p
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２．鬧鐘響時請馬上起床; O2 J+ t( d" W6 h4 S* `5 g4 t
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３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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. I- C$ c! Q9 R: _0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．
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% N1 l" g, s. A0 O6 w' }: f) _" L) @公仔箱論壇５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕公仔箱論壇& M: h0 |5 Z h% m/ M; o
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６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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0 h' g2 x- x7 |- X. q3 g; K: j E5 |. ltvb now,tvbnow,bttvb７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
' v" L3 I$ t6 c* V% d公仔箱論壇驚慌．
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; Y; d% ^. b/ W) m８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的
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, G' n# E7 T: E9 h９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來3 z0 _# |" m$ A* Q R, K0 e3 x
$ U C% T9 Z! _0 utvb now,tvbnow,bttvb１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．# s) u+ F/ ?3 [) j8 @& R
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: s2 R3 U! u ztvb now,tvbnow,bttvb通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘* K& y/ K" j( j) R) @
在三十分鐘之前
6 Y$ z9 T5 ?: V; Q' J* r. Y, j5 A9 C多數人會自動結束出體狀態tvb now,tvbnow,bttvb1 y% i% L+ ~9 e/ H% {: K/ O# O, h
而自動快速地彈回體內並立刻醒來: ]$ X" M: J( Q! }# Z% P; t, {
也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# c& a6 U( l3 A2 W! a2 J2 k
如果出體後希望回到肉身中tvb now,tvbnow,bttvb4 O+ J1 _; |' q) J; j
只要設法活動到真實肉身便可以做到tvb now,tvbnow,bttvb# y, @( S% J& t$ f! [8 l- \' v
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛5.39.217.77:8898. Q% {2 {6 L. `
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
% ]) Q: \8 \4 I( u(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)tvb now,tvbnow,bttvb. G+ s: r& N% \" J
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
9 T3 d4 C( X2 w可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧% R! D7 m9 ]; F, T+ w2 W4 A# [
因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的
, a) x1 n7 K- v2 Y5.39.217.77:8898即是當你的意識離開了肉身
; R- i7 S5 }' p9 S% I: c但你的肉身郤只是在正常的睡眠中tvb now,tvbnow,bttvb, ^0 p2 _; Y$ l2 z: a/ Y- H
當鬧鐘響起時tvb now,tvbnow,bttvb, q1 J9 t m( h8 e: U7 n9 A
你肉身的耳朵會照樣聽到
! ?$ A" M7 n) {- Z1 Q而被吵醒
% q, f6 E3 N! D而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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- O$ z, q# H% r) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從其他出竅人士的經驗中看到
7 d$ g( B1 U6 e+ M9 {- ]6 P公仔箱論壇要出竅遠比回來困難得多公仔箱論壇% N w; q6 N) L
要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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