> 清除體內毒素 4 種 方法 , 下列方法可幫您及時清除體內毒素。
# T5 l; Z8 M. z: v/ L2 i5.39.217.77:88985.39.217.77:88985 I, N% _& b$ R7 ~) @
> 榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分: }) F7 p ]2 f: ]
子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，
, C ~3 V& L2 q4 W最好還是少用『微波爐』最好！# j) Q& Y1 k1 n- {; E$ I1 m5 p' U
>
7 H: q4 e1 p$ U2 W. Z>+ {9 x% b- {) E
> 人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物， ;
$ C2 e( N- b; f公仔箱論壇>
- z, ?4 y2 L. K, z公仔箱論壇> 通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；
/ O7 h" D" D4 b( E9 P' \1 }# G5.39.217.77:8898>" b( K) G7 P( Z3 z1 D" \3 b9 @- J
> 另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成5.39.217.77:8898 A6 M" \# U3 T$ N6 L
健康時尚。
0 t2 w x# Z; @4 R; ?tvb now,tvbnow,bttvb
: m/ B4 y4 G0 v公仔箱論壇> 下列方法可幫您及時清除體內毒素。
5 e% o1 N0 `2 V1 B8 g0 C* t5.39.217.77:8898>
6 l# L6 K% P0 l: @3 x: l7 B" L5 V5.39.217.77:8898> 1. 主動咳嗽法：公仔箱論壇) W, N3 b! d8 {+ X5 z- I
6 h. a. Q& A0 P6 ~> 自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損
, D* e" J+ r; H# i& T3 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。害肺臟， 又通過血液迴圈而 < FONTtvb now,tvbnow,bttvb" [/ P% a- j5 {& C* Z8 ^
> color=blue size=4>" 株連" 全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天tvb now,tvbnow,bttvb+ @! T9 U+ J5 B% H
> 到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從
% @0 X/ t4 x1 Q# m5 T- _# y) }; o口、鼻中噴出，咳出痰液。
& ]; ?3 `+ B2 B7 C I1 o u. b公仔箱論壇
0 E" I7 L, [2 r- h$ utvb now,tvbnow,bttvb> 2. 飲水沖洗法： &n bsp;公仔箱論壇, @" G' m9 q& X7 k+ q: R4 q- Q
' S2 u/ |& b1 T- @- C, ~5.39.217.77:8898> 定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Y! W2 a1 q) |* J; L; D: a$ Z8 s
空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
3 r1 `# m6 n6 Wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇* s/ B; T( h7 \, z X& Y& ]6 p' f
> 3. 運動出汗法：
0 O3 t/ o% C; d( F6 q0 E! }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- ~" u% C+ j. q3 c8 ltvb now,tvbnow,bttvb> 皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。; t9 T2 `( V0 \' S% v! z( g& w
>公仔箱論壇5 S9 t$ y( n5 ]
> 4. 巧用食物法：
1 x9 z6 P# w4 g( P6 _- b5 C5.39.217.77:8898公仔箱論壇$ K3 R% @. ^) p a' [. {
> ●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除+ k+ k2 x& i: X! Q$ X9 j' C
體內堆積的毒素和廢物。tvb now,tvbnow,bttvb8 Z* i- P( U( G" `
5.39.217.77:88985 A0 {) Q# Q0 y, d# ?
> ●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質
* R ?' T7 `/ Z& Q6 B隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發
9 ~. p3 _" O) t' S; N* e- ]公仔箱論壇生率。
& w, \1 B, V3 C% [' X5.39.217.77:8898
1 f/ i: F# J9 r4 L- S公仔箱論壇> ●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。5.39.217.77:88983 u% v: h9 a: U
1 D% B J4 [- U! r$ h& X" o> ●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種
1 P; d( O! ] V- v$ i$ Wtvb now,tvbnow,bttvb解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。 |
發表於 2008-2-1 09:13 PM
| 