> 清除體內毒素 4 種 方法 , 下列方法可幫您及時清除體內毒素。5.39.217.77:8898, M' A5 P1 Q! h; k
3 F* C: [2 v9 f* d" p) _> 榮總專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分5.39.217.77:88981 h5 S2 [, r; s
子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，
" G9 Z0 {$ w+ U& n1 {& e最好還是少用『微波爐』最好！
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> 人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物， ;TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* z O5 K$ E+ h( o, o. k- D: ?" b
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; p! r/ ^ @$ x y8 A5 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；tvb now,tvbnow,bttvb2 \8 ]) ]$ ]. Q5 E3 r0 [
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> 另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成
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> 下列方法可幫您及時清除體內毒素。- L O* o# ^) _4 s5 P
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> 1. 主動咳嗽法：
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, y1 |2 P. r& y) D' J& U> 自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損5.39.217.77:8898* \: j# I8 D) o/ h |9 z
害肺臟， 又通過血液迴圈而 < FONT
, V! K/ S" v$ K2 |9 F ]> color=blue size=4>" 株連" 全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天
3 a7 P L _/ I; ]公仔箱論壇> 到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從
$ [2 k, x9 i- D5 P8 \ ptvb now,tvbnow,bttvb口、鼻中噴出，咳出痰液。" N" p5 ~/ |: N7 q1 |2 x9 X
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> 2. 飲水沖洗法： &n bsp;5.39.217.77:88982 U! @, m( y; x/ ~7 N
6 o1 v; I' r. |: Z$ A8 T公仔箱論壇> 定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨
0 \1 N! f: k& i8 t* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
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+ v1 \+ \6 A2 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。> 3. 運動出汗法：tvb now,tvbnow,bttvb6 {! g; E. R5 y. Q: z
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> 皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q* }0 ]. M, c8 e, K3 o2 O0 A2 Q
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( |0 n M7 _( }4 I! vtvb now,tvbnow,bttvb> 4. 巧用食物法：
6 l( H4 [4 V4 I* g" V. Y3 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ p- S- D- U& P+ c, V4 ?, {) a/ j# Ktvb now,tvbnow,bttvb> ●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ，鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 "，牠們能排除
& a! j# g. @6 e7 a: Ltvb now,tvbnow,bttvb體內堆積的毒素和廢物。
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> ●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質
, i% a: S* `' e$ Y1 V( J隨? P大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發3 [% D; }& b; F- c6 d3 }. Z# E
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> ●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。
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> ●常吃豬血，豬血中的血漿蛋白，經過人體胃酸和消化液中的脢分解後，會產生一種5.39.217.77:8898. M4 e/ _3 C/ A; G4 n
解毒和滑腸作用的物質，與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用，促進代謝。 |
發表於 2008-2-1 09:13 PM
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