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[中式食譜] 麻辣沙茶青江菜

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6 U: t; w. m/ m4 o公仔箱論壇辣椒末 1/8大匙
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蒜末 1/8大匙
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1.青江菜洗淨,放入滾水中汆燙至變色,撈出瀝乾水分,排入盤中備用。: g, o3 S+ B8 J' ]1 ?. C5 E3 Z

2 R8 {1 ^) F) C6 M* S5 j- o6 y2.熱鍋倒入適量油燒熱,放入辣椒末、蒜末小火炒出香味,加入所有調味料拌勻續煮約1分鐘,盛出淋在作法1上即可。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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