 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Z" v$ F# e, @ E% F, n4 B
# S+ Z6 ?& R* _: |! b' X5.39.217.77:8898材料$ C- t _- C1 e1 x( O2 T) ?
臘腸 1條、油揚（日式腐皮） 8片、鯪魚肉 250克、生粉 1茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、鹽 1/4茶匙、芫荽碎 2茶匙、芹菜 100克、麪豉醬 2湯匙、本菇 100克芡汁料︰生抽 1湯匙、糖 1茶匙、生粉 1/2茶匙、胡椒粉少許、清水 1/2杯公仔箱論壇/ ?+ h% y: m1 G6 x
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k6 e* h$ D2 }; I
# Z3 ?/ h. C' ^) i6 n: f' G9 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m) o' ?' e3 W0 @3 p7 Y
做法
/ Y' y) J( f: ^* ^公仔箱論壇1.臘腸放入鑊，用大火隔水蒸10分鐘至軟身，然後攤凉切粒。
& D! [$ q; }5 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* F$ S0 u4 I1 T( j' Q: E2.鯪魚肉加生粉、胡椒粉及鹽拌勻略醃，然後加芫荽碎及臘腸粒拌勻。
& g8 j6 a4 g5 _7 @* i& g5.39.217.77:8898
" Y% Y4 c% c) a0 N5 f+ a/ BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將油揚攤開，把鯪魚肉釀入至飽滿，插入芹菜作手挽，放入鑊用大火蒸 8分鐘後上碟。tvb now,tvbnow,bttvb0 k: c& W$ r. t- y) T3 }: S
- X, N# ^( F# a1 l- T公仔箱論壇4.將生抽、糖、生粉、胡椒粉及清水拌勻成芡汁。
3 h# W I* r1 }+ C, j% V& n
@$ Z/ ~# V" R- k5 x3 `5.39.217.77:88985.燒熱鑊爆香麪豉醬，加入本菇炒至軟身，倒入芡汁，淋上（3）即成。 tvb now,tvbnow,bttvb* ^ Z* S! m0 d) _% a
tvb now,tvbnow,bttvb( h. g1 D' t* \+ n
 5.39.217.77:8898) E7 U4 f& a+ w' @. y
|
發表於 2010-2-20 07:11 AM
| 