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材 料6 W2 p( h! y7 |- q; \1 R6 U) k- u$ [
綜合燕麥 150公克
1 S" O1 v7 Z- X& N# k j5.39.217.77:8898豬排骨 500公克公仔箱論壇) n4 K" ?; _: Y1 r2 d
清江菜 50公克5.39.217.77:8898- m6 x# l: `+ H# e; J
薑片 2片5.39.217.77:88983 C6 @" }9 x9 \' }- n, E" e" l: x( m
高湯 2300㏄
4 @! m; T; _+ z4 h) \5.39.217.77:8898
1 q' ]/ Q2 T5 h5 L5.39.217.77:8898調 味 料
) ^" l( O0 q: m) j5 C公仔箱論壇鹽 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb( L3 e, L) n; R' H2 Y
鮮雞粉 1/2小匙
0 a, r q. ]& {: S; o+ h7 p, RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。料理米酒 1大匙5.39.217.77:8898" J9 q0 _2 n/ V- h7 s
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做 法
' g2 N9 Y3 N; C8 Q+ o- r3 f7 t5.39.217.77:88981.將豬排骨洗淨,放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫,倒除湯汁再次洗淨備用。
, p- k5 N+ _4 i8 p" ^7 ~tvb now,tvbnow,bttvb2.清江菜洗淨,切小段備用。5.39.217.77:8898/ k8 W7 D/ X2 h/ J4 i* ]8 a' ]4 W
3.將作法1放入電子鍋中,加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起,繼續燜約5分鐘,開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。 |