5.39.217.77:88988 \* h# S5 J2 O) y& o# ~
; b4 H# N; Q. F; ^, u3 T8 m: q" m* d公仔箱論壇' T7 g, g# Z/ @+ T
【材 料】0 f0 O* I1 n M! t( Y/ Y5 Q
5.39.217.77:8898; A; D+ i: Q) Q% T. M G. H' ]
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u, Y+ i! X+ j% }- f, @$ Q0 x
公仔箱論壇; O9 m4 M2 P: A/ M* G @% o4 v, u) Z
羊薄肉片 150公克公仔箱論壇3 C; c, ^5 @& u
+ M4 u8 \: u6 _8 t' w2 o5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb5 I) }% D! ~ F8 C
空心菜 200公克
) j$ ?9 l( l5 v) U' v! i4 M8 q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }2 T U6 S/ y3 q, y$ i2 \
tvb now,tvbnow,bttvb; R: {" P- o: r Y1 a1 m$ U z
蒜頭 2顆
# O) W5 |& C2 p: m6 R4 y/ ?5.39.217.77:88983 L* o& P) V2 q0 S
* t P% G, A. m6 ^% b! C+ Z, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒 1支TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }6 @5 Q8 ^: w
- q3 c1 X& u0 c5 ?% o7 B% H8 W# ]
# |2 X ]. S- ^1 [tvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
+ X" }- c6 u: H- V6 u v# x7 Q5 i) o9 I
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h/ y: j1 e1 O, J% i# V
h* Z3 Q; Z6 X- mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙茶醬 1.5大匙公仔箱論壇7 n# j8 g: v1 s v
0 G! T8 Y5 S& }4 C& k5 o5.39.217.77:8898$ n: E1 Q, a: v9 ^
醬油膏 1小匙
0 x8 t' k9 e7 I/ Y, _) H1 Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 y, B: h5 z) }, \ J3 I: I
7 p6 n0 c4 H' E
糖 1/4小匙
: ~& h& x1 q( f/ j# s# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v& o8 Y! ^* z1 G
公仔箱論壇# v% x( {$ Z: M5 \* ^; {( a
鹽1/4小匙tvb now,tvbnow,bttvb: I! {" l4 S' z6 T( Y
公仔箱論壇; _" J: e" C& Z. s' S# H
' R) _/ T" T. }! Z0 J
水 2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L, ]5 E4 Z2 a! l& b2 k/ N
公仔箱論壇& R- {. z$ j: G
$ w! L* l' i7 C+ ]
, G7 z3 I5 E/ U) J. c! ?$ {- [6 U( u- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
$ D( j4 ]) T e$ G T公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb) F9 e* f5 t' K: A, p- f
: }$ e2 r7 k- E& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# ^. X/ [# M6 Q公仔箱論壇1.空心菜洗淨切段；蒜頭切片；紅辣椒切片，備用。
/ d0 G* J8 u' e: D$ V) ltvb now,tvbnow,bttvb
1 b0 \7 D; f3 S* C* O$ [2 l公仔箱論壇2.熱鍋，加少許油，爆香作法1的蒜片、辣椒片。2 \" ?0 W) b! p
5.39.217.77:8898; A+ d) @$ |; V6 j/ ~
3.加入羊薄肉片炒至半熟，加入所有調味料炒香。
8 G3 z; j; z! u7 _7 k& Z- Q1 s0 `' v5.39.217.77:88985.39.217.77:8898. L# d L4 Y. D1 C* a
4.最後放入作法1的空心菜段拌炒至熟即可。 |
發表於 2011-10-24 10:27 AM
| 