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[中式食譜] 海鮮炒麵

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【材  料】
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雞蛋麵 150公克5.39.217.77:88987 U1 W( G/ |8 ]- Y) U

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+ Q7 H; L! Y) T4 D花枝 20公克
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蝦仁 20公克tvb now,tvbnow,bttvb( o" R0 l' X8 w) E: Z) z, \

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蛤蜊 20公克
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+ ]! ^3 ~0 s) ]) c5 J; F6 Q, a' xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高麗菜 20公克
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紅蘿蔔 10公克; ^. @; o, g* I8 W! J
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青蔥 40公克
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( m& v: H9 }1 f紅蔥頭 10公克8 j) u% Z1 ~) ~4 A
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【調 味 料】: t; z  j1 Q2 G' B! h
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醬油 1大匙
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& T) V" u9 ?4 {# l) w/ W公仔箱論壇雞粉 1/2小匙
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- E/ V8 a. y6 \. j/ \5 Q' ]公仔箱論壇白胡椒粉 1/2小匙
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2 ]0 ^/ v9 f5 A) F6 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

# x7 u, T! f& M) u黑醋 1小匙
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: P5 M0 h% [6 btvb now,tvbnow,bttvb米酒 1大匙
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【做  法】
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0 |1 K1 `& l* w* h: c( P5.39.217.77:88981.取湯鍋,加入半鍋水煮滾,放入少許鹽和100㏄冷水(份量外)拌勻後,加入麵條煮至鍋中的水滾沸後,再加入100㏄冷水(份量外)煮滾,最後再加入100㏄冷水(份量外)煮滾後,撈起瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 M7 F: l' I! s' m5 F

  u$ X5 \3 G5 M& C2.高麗菜、紅蘿蔔洗淨切絲;青蔥洗淨切段。9 \4 g3 x! h+ ^  K, T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% b/ O, P* y4 d2 e% L7 l
3.花枝洗淨切長條;蝦仁和蛤蜊洗淨,將上述全部食材放入滾水中略汆燙後,撈起瀝乾備用。( q  p* Y1 F& c: ~3 R
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4.取鍋,加入適量油燒熱,放入紅蔥頭、高麗菜絲、紅蘿蔔絲和青蔥段炒香,加入米酒、花枝條、蝦仁、蛤蜊和作法1的麵條、其餘的調味料拌炒均勻,加鍋蓋燜煮至水份略收乾即可盛盤。
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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