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[西式食譜] 乳香燉南瓜

【材  料】
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南瓜
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【調 味 料】
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月桂葉
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6 ~6 X$ l1 o5 N5 Z+ ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將南瓜洗淨,再將南瓜的皮去除,切成大塊狀備用。5.39.217.77:8898( Z2 U- x/ n, j* b) l& }
2.把薑切片;青蔥切段備用。
$ o) I& y5 ?7 otvb now,tvbnow,bttvb3.取一個炒鍋加入一大匙沙拉油(材料外),加入作法1和2所有的材料,再以中火翻炒均勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h6 Q% [2 e7 e* u
4.最後於作法3內加入所有的調味料,再以小火燉煮約15分鐘即可。
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