【材 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! R1 v9 J- r# B* c9 h- G3 u. Y$ a" D
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去骨雞腿肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# ]1 H- K3 y( Z
150公克
) G4 R& c3 n' ~0 L5.39.217.77:8898馬鈴薯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% u. ?: \& o, D, Y5 ^
100公克
8 _4 m7 v' H# z) j+ U+ `公仔箱論壇洋蔥
* a+ U- V5 `7 A2 \: Y3 u, a S50公克公仔箱論壇& \: C3 }( _$ b8 |
紅蘿蔔
& j3 D3 _- A; P: Y9 R5 W- g公仔箱論壇50公克9 {. S( H$ s5 Y' |1 y. T% |8 A+ p& E
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb/ w* w( D( ?! [3 a" d* Z
/ N M; M/ N3 C5 [! c咖哩粉
7 \ \- T: }# A% z$ W8 ^3 q公仔箱論壇1大匙tvb now,tvbnow,bttvb; ?$ c; m" j+ R6 f- C9 h* W/ q$ |( X
鹽
& L! L3 f% i- ~. a: otvb now,tvbnow,bttvb1小匙
6 t( z9 E7 {0 C. j+ n3 S1 l公仔箱論壇細砂糖5.39.217.77:8898% {( K* w1 e5 C, n9 ^, F
1小匙6 }4 Y# a2 ^! I, a. w: M" C, ?! a4 Z P* Y
米酒
# H- S# k& W+ a4 t; S- W( Y3 A- G7 s, ~1大匙
/ l4 Q& Q8 B F1 M* _1 utvb now,tvbnow,bttvb水
6 R" k1 a- |# K; gtvb now,tvbnow,bttvb500㏄: p& K& c9 z% k% U6 L3 x
香油
0 P/ k; j, T8 k% ^8 R2 z" x( zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1小匙
0 y/ e9 [/ H6 J; X7 w" h7 P6 r f, v公仔箱論壇【醃 料】tvb now,tvbnow,bttvb8 U% |4 Q7 |7 o r
5.39.217.77:8898$ P$ L$ _( @7 h, ]
醬油tvb now,tvbnow,bttvb% G+ J! y, f% }- {& x! g
適量5.39.217.77:8898. x0 d e4 \) M: M8 n# z
白胡椒粉
( t7 n1 o+ o0 L3 I g& [4 b$ t# w' x) O適量
( k9 }, X4 A& o; Mtvb now,tvbnow,bttvb香油4 l1 l) O! m$ r7 q8 T. E
適量
6 ~0 h& p. D% }" o! {5 e太白粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Q6 N9 b, A) o4 e
適量2 s2 e5 k/ k7 O7 ~
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【做 法】4 ~' v! |. T! m0 v
( B; |3 B {9 i8 x& b5 c. C& C1.去骨雞腿肉切成小塊狀，拌入醃料所有材料醃10分鐘，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! O* i" Q; _% M' p; K4 o
2.將馬鈴薯和紅蘿蔔去皮切滾刀塊；洋蔥切塊狀，備用。
& a) I# t9 c9 w& f3.起一油鍋，將油加熱至120℃，依序放入作法1、2的材料﹝除洋蔥外﹞，以小火油炸約1分鐘，撈起備用。
0 C/ U3 o- i' K( p$ X$ E! ]1 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.將作法3鍋中油倒掉留1大匙沙拉油，熱鍋，加入作法2的洋蔥塊炒香，再下所有調味料煮勻。公仔箱論壇3 u* y/ O; v, C5 u6 y
5.再放入作法3的所有材料拌煮約5分鐘至湯汁濃稠即可。 |
發表於 2011-10-22 07:28 AM
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