【材 料】
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綜合燕麥公仔箱論壇7 S6 \+ K' k$ Z
150公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; A) }: y3 x, [& O+ \- R
豬排骨
7 u3 o- k$ \- ~% w! u7 F$ w5.39.217.77:8898500公克公仔箱論壇% |" ^4 s) x0 x# S
清江菜, H5 g+ ^2 U7 I; y% q: s
50公克
' `" _2 h/ l# S1 N) T& etvb now,tvbnow,bttvb薑片
2 a' R' E* [8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: D9 `, G! b, h( h
高湯5.39.217.77:8898: s9 C- f$ b7 e$ p% P6 G( S
2300㏄' y/ I3 q1 a: U' \! @' h
【調 味 料】
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鹽
0 e) h8 [2 p6 {4 a! q# E6 s" u( j5.39.217.77:88981小匙tvb now,tvbnow,bttvb# O* V' l$ ~4 Y+ B C
鮮雞粉% C8 J+ ]* s$ W; ~
1/2小匙5.39.217.77:88983 \! I# Z- Q3 |7 W2 d" z
料理米酒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ?+ T9 m- K/ v
1大匙
# x2 K. {. x+ F# [, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; a( _2 H$ z4 u1 G( r; z2 k( v【做 法】
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% }# ?; r7 Y/ D& p v, N; B$ k& sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。
1 G K/ q* L2 x( }5 W: `5.39.217.77:88982.清江菜洗淨，切小段備用。
+ K$ H0 F0 H# y8 {; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。 |
發表於 2011-10-22 07:25 AM
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