[冷知識分享] 小偏方

【嘴破怎麼辦？】
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8 x5 w. A& }' Y* ]* @公仔箱論壇用啤酒漱口， 也很有用ㄛ。
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嘴角或嘴唇內常常破一小傷口的人， 6 q$ K7 D4 ^8 W" W1 n( f

吃東西時真是痛苦萬分；
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有的人試著補充維他命 C及 B 群，有的人塗抹進口藥膏，
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有的人猛灌青草茶，似乎都沒什麼用。公仔箱論壇5 }1 A+ x  M2 w

其實嘴巴破最主要的原因是晚睡、睡眠不足及疲勞，
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造成免疫力低落而引起的。
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如能每天睡個三～四十分鐘的午覺，# ^7 y8 j5 a: t) P5 M
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晚上十點上床睡覺，, x" N8 h5 E. W4 P% [7 a

三餐都有水果，% L/ D+ n$ Q$ t) W

以及每天早晚五分鐘的體操運動，
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就可迅速痊癒。
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體力透支引起嘴破時，
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若能在 每一餐飯後吃一個奇異果，tvb now,tvbnow,bttvb% r, c/ i- g% Q: ?1 l

另外 不停地小口小口喝新鮮的紅葡萄汁（一天量 2000c.c.以上），) H* r: y4 O" C* t- X
就可以迅速好轉。

奇異果的維生素 C含量，比檸檬、柳橙等還高很多 ；
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葡萄汁能滋補血液、增力氣 ；5.39.217.77:88984 s4 ]# E, T; _6 a% M6 U$ P9 g6 V
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而小口的喝是為了讓紅葡萄汁多混合一些自己的唾液下肚，公仔箱論壇7 a: _6 Y/ N8 Q( _( K- m9 N

因為唾液有滋潤五臟六腑的作用，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }% }* i1 a1 r8 f
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可以有效地清理嘴角的火氣。8 {" {5 U4 Z) |) P+ P0 v; E

假如沒時間自己打鮮葡萄汁，可到便利商店或超市，tvb now,tvbnow,bttvb! C! F# T3 x# `) x' @$ G
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購買廠商所做的瓶裝或紙盒已添加維他命 C 的鮮葡萄汁，也很有效果。
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【落枕】
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您偶爾早上起床會發現自己睡落枕了嗎？一旦落枕您該怎麼辦？
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嚴重一點的，自然是上醫院啦 ..這一趟下來起碼要七天時間 .
( 讓醫師打一針是很快的就不痛了 ) 1 H+ N8 h, i( o- }. f: ?( s
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幸運一點的，雖然不用上醫院看看醫生，但等到脖仔子完全沒事， 6 P/ v7 q& E3 `# u
是要二三天光景，脖子仍然是故障中。 ' @; t' v. l1 d7 Y6 l+ Y9 x1 ^: d
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現在，恭禧你，收到這個訊息。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P' Q) F% \4 c8 m& X' V; G
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一旦落枕時，只要將你的腳抬起來，把那個臭臭的大腳姆指給掰開來，
慢慢的以順時或逆時（隨你高興）的方向按摩旋轉，
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則您的落枕，將獲得最大的修復。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 B/ }) g1 I0 p: a
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如果發覺腳姆指肌肉緊繃，則您的脖子兒是扭傷了，得要上醫院看看久未碰面的醫生。公仔箱論壇- ]5 K+ u! c0 }& r- u& Q7 f  F
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記住，左腳管左邊，右腳是管右邊， 7 i5 U3 E1 Z, ^; q
雖然腳丫有點薰鼻啦… …
但經常按摩，將直接或間接地疏緩您頸項的肌力， 5.39.217.77:88983 ?% e/ E6 b& a+ F. @

有助於預防您脖子的傷害。

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【 睡枕頭要注意】# p3 R& I" T1 f0 Q. ^
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你睡覺都有使用枕頭嗎？ tvb now,tvbnow,bttvb2 Y, w" ^- m4 ?, i9 z9 m
你知道使用枕頭的重要性嗎？ tvb now,tvbnow,bttvb, ]; F, }) \2 @/ P) N! r) a( d
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1.支撐頸部：
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若睡眠時使用枕頭，可以支撐頸部的重量，使身體全然放鬆。
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2.選擇高度 ：) i6 l, S- z) q5 m
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枕頭若太低，使呼吸系統呈一直線，因此容易造成打鼾的情況產生。公仔箱論壇! T' s6 {& ]& Z% @# q/ j8 i; p

3.柔軟適中 ：5.39.217.77:8898: q; F+ b0 A& u( c! x
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使用太硬的枕頭，容易因過度壓迫而造成血液循環不良，
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不僅睡眠品質大打折扣，連帶也會影響生、心理健康喔！。
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另外，如果家裡有嬰兒，應該讓嬰兒採趴睡， 5.39.217.77:8898$ N6 P6 Q- a( k: H8 Y
而且要特別注意的是，別讓異物阻塞了呼吸道，

以免因窒息而發生猝死的事件而遺憾！
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【 治腳麻的方法 】* @1 t) F5 t. C# z
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各位都有腳麻的經驗吧！

椅子坐久了，腳常常維持 1個姿勢不動久了便有腳麻的現象發生，

這是我昨天看電視學到的方法 ~
左腳麻舉右手 ，舉個10秒放下，反覆這動作 3~4次就可不麻了 & @, @4 U3 y* U2 k3 V# g% v
右腳麻舉左手 ，舉個10秒放下，反覆這動作 3~4次就可不麻了
下次大家可以試試看!!!^^
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【 有空多搓揉耳朵】

辦公室的空氣是一種滯留不動的離子凍結，

即使有空調系統的運轉，人類的腦袋還是忍不住想
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要打起盹來，甚至習慣性的偏頭痛，5.39.217.77:88984 k( y9 X( J1 l
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或者突如其來的煩躁，想要做一些清晰的決策都很難。公仔箱論壇. K. Q1 N  \! g5 M0 j( e
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有一回跟擅長氣功打坐的母親提及這樣的症狀，5.39.217.77:8898  Z7 {9 q1 U$ P3 o  o2 S
她二話不說的抓住我兩個耳朵搓揉了起來，
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起先有那種讓小學訓導主任逮到惡作劇一般的懲罰，
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沒想到耳朵一陣熱摩擦之後，腦袋竟然融合的平衡起來
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好像有個看不見的精靈在頭部周遭拿著掃把清除灰塵的樣子，

奇妙般的竟是一陣說不上來的舒爽。

後來母親告訴我原理， 人的耳朵佈滿了大大小小的穴道 ，

給予適當的刺激之後，很快的就可以讓緊繃的腦部獲得抒解。公仔箱論壇: A# E: ?. e8 Y  L. c  ^  I
不囉唆，看到這裡就馬上試試看吧！
越是用力，腦袋越是靈光喔

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