[中式食譜] 養生牛肉鍋

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# u; ^5 n( ^3 G+ t1 Z7 y養生牛肉鍋公仔箱論壇5 N' w- y: ]- w- r

/ C9 `  t" Y1 t3 d& X4 P8 _$ S【材　 料】 - s1 z* l4 @, h" W% y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( k5 P( z+ E; I: f5 b8 J2 K
牛肉  150公克
4 @2 ]% D, Q- x4 j0 {! T公仔箱論壇白菜  80公克
& ^0 L2 x% a* s. @2 [  t" m5.39.217.77:8898青豆仁  10公克
$ Y2 d/ v7 }, C5.39.217.77:8898中藥材：tvb now,tvbnow,bttvb. G0 K8 _3 ^# u5 x* D
黃耆  1錢 3 R' L* x! o7 |) P# o+ o' s& w
川芎  0.5錢
4 r  \  v; {2 @* l% d3 Z5.39.217.77:8898淮山  1錢 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* v- Z# k" a+ `  [* D
紅棗  6顆
, x- e5 Q$ U' r3 N( Ktvb now,tvbnow,bttvb枸杞  少許
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【調 味 料】
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. ?. q. w/ {; j( _( x  o$ G牛頭牌豚骨湯塊  1塊 1 n& z" M( Y2 \0 v5 T3 X( @
牛頭牌雞晶粉  1大匙
5 m' U' s" D: x4 ]公仔箱論壇糖  1小匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t4 W3 |! f( y9 o5 v* r
水  800cc TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W& w, c4 q; Z8 w- p: G9 \3 F' f
5.39.217.77:8898  l; B5 |0 L1 M6 {# A( }
【做　 法】 公仔箱論壇0 `9 z7 j4 W$ w
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1.牛頭牌豚骨湯塊加水100cc(份量外)溶解後﹔大白菜洗淨切大片﹔牛肉切片，備用。
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5 q4 L6 D2 Q; Y  S2 _; `. J8 qtvb now,tvbnow,bttvb 2.所有中藥材洗淨瀝乾，浸泡作法1的中藥高湯放入蒸鍋中蒸約10分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g5 n0 O- t) H% a* ]$ ], L
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3.將作法1的牛肉片、大白菜片、青豆仁、作法2的中藥高湯及其餘調味料放入湯鍋中，煮至熟即可。