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材料：
) Y$ F& q2 a$ q; m7 [4 ]草菇粒/小蘆笋/番茄粒/粟米粒各 8克、豆腐粒 38克、雞蛋白 1隻、素上湯 1碗、生粉芡 1湯匙
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+ D* W; {' k2 l9 l, Z$ N公仔箱論壇調味：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u9 j" O5 F3 H5 l# P
鹽/糖/素食雞粉/胡椒粉/麻油各少許
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$ ^% [- M! \! \ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! n& a0 P5 R/ L/ P公仔箱論壇做法：0 C! n i+ o- b& _6 a% j
1.將草菇、小蘆笋、粟米粒及豆腐粒汆水，然後盛起。
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* i5 a" ~9 @* U. q3 i# U/ I( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱鑊加入素上湯，放入所有材料及調味料煮至滾起，埋薄生粉芡推至稠身，淋上蛋白推至有蛋花即可。tvb now,tvbnow,bttvb8 R3 C+ i$ U! {7 m& d5 n/ m6 j
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7 K/ g! L4 K' n2 u/ E2 @& @* Utvb now,tvbnow,bttvb貼士
) O& j5 {/ f7 K9 F, o* X7 @* rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。素上湯可用適量甘笋、 1個羅漢果、適量冬菇椗及 10斤水熬成。# c9 Y9 j% ?" P- B
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發表於 2010-5-21 06:44 AM
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