/ [% U. s9 p4 j; xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.香蕉:放鬆肌肉促睡眠；) }* x7 R4 R2 }7 @7 [
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2.溫牛奶:有利於解除疲勞併入睡；
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6 x' r' l P( n5.39.217.77:88983.食醋:兌入溫開水中慢服；公仔箱論壇% f) X$ X5 c/ h, \2 ]4 R. E
7 u7 w$ f8 Q6 x4 q0 K4.全麥麵包,搭配茶和蜂蜜；: h; Y% j$ S/ @% B. P
r8 }- N) i4 R/ I2 I7 [$ ]公仔箱論壇5.燕麥:安撫和恢復神經；公仔箱論壇4 ~- G' M3 p. c) c3 ]
( @3 c. M$ Z' X: d. M0 q$ v. Y公仔箱論壇6.萵筍:帶皮切成片煮熟,熬成湯飲用；4 K% Q3 Y, n4 S p- x& L* O: b
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7.蓮子:服用糖水煮蓮子；
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( R3 u: i$ R2 a- xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.大棗:加水適量煮食；
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9.小米:將小米加水煮粥食用。5.39.217.77:8898; H5 f9 w4 P5 N" T0 d. k1 f
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發表於 2016-1-3 12:19 PM
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