生香菇6朵
2 f5 O) b0 b6 u/ b8 l) P, u草蝦300g
5 ?8 y& \4 c" e7 r- s蛤蜊300g
/ l e8 x* U+ [6 m c2 M花枝300g
3 N" n% E4 X7 I8 h/ J# s" CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蟹肉300g8 e1 S* h1 l3 T; x
雕魚1片tvb now,tvbnow,bttvb0 }, @3 s' V# L
紅蘿蔔50g
5 |% S, D/ V. J+ ]6 M$ m7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜苗1枝
, n. s: T$ t# y" z! }! T: W5.39.217.77:8898高麗菜半顆公仔箱論壇1 Z' j0 g+ b$ w9 [
牛奶1000g
9 ~" R4 A" g9 H( U k1 M' R鹽1小匙、米酒少許
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公仔箱論壇6 \/ @: `2 F4 @* ~, F3 e
製作方法:
- S; g6 n4 W# ]& r5 f) W- H% I1.將草蝦洗淨，剪去頭部尖角及觸鬚，備用。 2.紅蘿蔔切片、蒜苗切細絲，備用。 3.將高麗菜、香菇、草蝦、蛤蜊、花枝、雕魚、蟹肉、紅蘿蔔燙熟後依順序擺入砂鍋中，備用。 4.加入鹽、少許米酒、牛奶煮滾後撒上蒜苗絲即可。 |
發表於 2007-11-17 12:41 AM
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