生香菇6朵公仔箱論壇% a+ M& T' c# F# E
草蝦300g
5 Z6 D5 t0 M0 E* {4 A6 ~5.39.217.77:8898蛤蜊300g+ E' u& a+ n2 r0 ~0 C$ {
花枝300g
# n! T4 W3 n3 N; U7 D蟹肉300g5.39.217.77:88981 e3 J$ C, q1 j3 u
雕魚1片
) N; R4 ~* S# a* v! E7 t% x紅蘿蔔50g
( P8 W$ U; ~1 y" w蒜苗1枝
' E" I$ h& o6 z高麗菜半顆
; x9 L! a* Z0 a牛奶1000g a7 M* P' R) L' a5 p' O4 R
鹽1小匙、米酒少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D! h' Z: F9 l1 ?. c" \
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製作方法:
1 P; R* ]$ c: R0 P7 u. ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將草蝦洗淨，剪去頭部尖角及觸鬚，備用。 2.紅蘿蔔切片、蒜苗切細絲，備用。 3.將高麗菜、香菇、草蝦、蛤蜊、花枝、雕魚、蟹肉、紅蘿蔔燙熟後依順序擺入砂鍋中，備用。 4.加入鹽、少許米酒、牛奶煮滾後撒上蒜苗絲即可。 |
發表於 2007-11-17 12:41 AM
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