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【材 料】
; e1 ]2 p6 Y6 l! s5.39.217.77:8898梅花肉片 100公克; \) c2 |0 d1 J2 O* F: L2 P$ l
洋蔥丁 20公克
& R! I: v/ D4 s( B: U& e, {公仔箱論壇紅甜椒丁 10公克
! W( {- b4 K( u7 X3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒丁 10公克" \, H% z' @1 ?
白飯 120公克
) D" ?( i9 V7 N起司絲 30公克公仔箱論壇* d5 G8 c4 x, w' ?- H7 @1 D5 t
* f: R4 z9 }# u' |- m5 Rtvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
! W: q8 G) Z9 z1 T& ?( Y; D鹽 1/4小匙+ R' W. m9 _& I7 l
高湯 100公克, G `% |' r4 q( W
$ D/ E: D. S# H2 j: j/ |tvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
L8 V7 J! [- u! `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後，加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽，以小火炒勻。5.39.217.77:88986 A! g& T, P( K# ?8 ]4 {/ `3 `
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內，撒上起司絲。5.39.217.77:8898( u2 l3 u3 h8 J* P4 @
3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-26 01:02 AM
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