6 E7 b1 T+ r+ a; x z; P6 M0 ^【材 料】
% { g8 d* F6 i梅花肉片 100公克
3 L1 t9 V* J9 t8 {6 v" T' R$ V( b洋蔥丁 20公克
: F2 a* F0 }) ^$ Z) H' U4 w9 [$ [紅甜椒丁 10公克公仔箱論壇2 Q" ?5 C6 c& L) }! A
青椒丁 10公克
6 w& h4 m4 D! A4 n) k5.39.217.77:8898白飯 120公克/ M6 f( m8 F2 k {" d
起司絲 30公克公仔箱論壇# m9 B& I& w2 E" k6 _
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【調 味 料】
: H0 I; l9 n; W, R- `: jtvb now,tvbnow,bttvb鹽 1/4小匙
6 @/ p. X7 O( O, ^9 l高湯 100公克
1 H1 ]9 b& u" R, n1 D' @" f; q+ d0 A5.39.217.77:8898( [: y7 M2 ]0 U- m5 i( ? ?
【做 法】
- ` ?9 Z7 {2 Q4 f* G5.39.217.77:88981.取鍋,加入少許油燒熱,放入洋蔥丁和梅花肉片炒香後,加入紅甜椒、青椒丁、白飯和鹽,以小火炒勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ t: d( e/ p' U: I+ c+ ]
2.將作法1的飯盛入焗烤盅內,撒上起司絲。5.39.217.77:8898" J, ~4 a' w5 }4 O# {
3.放入已預熱的烤箱中,以上火200℃下火150℃,烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |