v* q$ b8 _6 Q% i. O% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材 料】5.39.217.77:8898! d$ s+ I+ d$ R- \5 J9 N0 C1 ?
義大利千層麵 4片
& L4 d% V" o* R8 ~tvb now,tvbnow,bttvb絞肉 80公克公仔箱論壇9 ^% K6 o. d' W( j* b! i8 j0 Y# \
蒜末 1大匙! r( r% @% ~$ s! Z1 l: |2 Y/ }
洋蔥末 1大匙
- o1 Z1 C' g$ ]6 h* Y; `, @1 N7 f西芹末 1/2大匙
$ ? S b* K" x; k! O6 _' C公仔箱論壇紅蘿蔔末 1/2大匙公仔箱論壇. k) ] ^. o. Q5 U/ U! U, {
蕃茄糊 1/2大匙
$ [$ Y0 ~/ O# ^. T4 [% F$ Z- Ttvb now,tvbnow,bttvb整粒蕃茄 2大匙
' b$ n+ R6 ]" m, N3 r6 C* w6 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。月桂葉 1片tvb now,tvbnow,bttvb" b4 w' ]6 S8 e1 N/ M
義大利綜合香料 1小匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I6 x" z" {7 {7 M. B
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【調 味 料】TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& E$ X6 ~) [6 b+ x, ~9 `* u4 F
雞高湯 300㏄公仔箱論壇: I0 f! g# z f5 K7 d( s
雞粉 1/2大匙+ }8 Z4 M! R3 i, t+ O4 b& _
麵粉 1大匙
- v. r( H4 C% X& i0 D公仔箱論壇橄欖油 1大匙
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# H- |1 T* u! g. P, A5 J. Q【做 法】
4 Y' m# }; L9 Q0 gtvb now,tvbnow,bttvb1.將義大利千層麵放入滾水中煮熟後，撈起泡冷水至涼，瀝乾水分備用。
& \/ P6 @% E( K; |% Q- U% `: O8 {5.39.217.77:88982.將絞肉放入已預熱的烤箱，以150℃，烤約20分鐘，至金黃色後取出備用。5.39.217.77:88989 D8 U4 S# h- F3 C O
3.熱鍋，用橄欖油炒香蒜末、洋蔥末、西芹末和紅蘿蔔末，再加入蕃茄糊、整粒蕃茄、義大利綜合香料、月桂葉、麵粉、作法1的絞肉和雞高湯，以小火熬煮約10分鐘至濃稠狀。5.39.217.77:88986 c8 b: I/ J/ n
4.取一深烤盤，先鋪一張千層麵，再將作法2的肉醬舖至千層麵上，撒上起司絲，再鋪上一張千層麵，重複以上動作三次。. o1 R! ]! A/ f9 t1 u0 S1 |1 U; f
5.將作法4放入已預熱的烤箱，以上火200℃下火150℃，烤8分鐘至金黃色即可。 |
發表於 2011-10-26 01:00 AM
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