本帖最後由 BeiDouChef 於 2011-10-26 12:59 AM 編輯
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5 R8 `3 E: `3 c: t- n' ?6 ^5.39.217.77:8898【材 料】/ z8 G. w9 a6 z- l' e
鮭魚丁 200公克
( h, g e! I8 y! T蝴蝶麵 120公克
* z9 Y% l: B! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司絲 30公克公仔箱論壇1 P' D' z* s1 A# h' ^ c( w
洋蔥丁 10公克
# t' P( i s4 X- g7 ~1 ?公仔箱論壇玉米粒 20公克5.39.217.77:8898" v, k+ c! A3 A
公仔箱論壇( B, [6 T' n$ K7 Z0 T1 T, e
【調 味 料】
^2 N+ _9 p3 s! l5.39.217.77:8898奶油白醬 3大匙tvb now,tvbnow,bttvb9 g' S6 g) R! ^ M5 c9 A |
! {; K o8 c; u. t8 Rtvb now,tvbnow,bttvb【做 法】5.39.217.77:88984 c" w6 N! e* `2 `. q
1.取鍋，加入少許油燒熱，放入洋蔥丁和鮭魚丁，以小火炒香後，加入蝴蝶麵、玉米粒和奶油白醬，炒勻即可關火。+ j. f6 _3 Q, H8 V, {; H5 M
2.將作法1的蝴蝶麵盛入焗烤盅內，撒上起司絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( f8 p7 p7 ]1 U0 ]1 q
3.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至表面呈金黃色即可。 |
發表於 2011-10-26 12:57 AM
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