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【材 料】5.39.217.77:88987 r- }8 y a, A4 M
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油麵 150公克
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! t; Q% g# p& T, }/ p( n公仔箱論壇1 I5 `' t$ c( d8 x r; [& k
羊肉片 50公克
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洋蔥 20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, {' s2 `' N7 h( l8 u
公仔箱論壇9 W9 @2 a+ `) V" {+ T
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紅蘿蔔 10公克
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- W! d2 \# b9 ctvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇% e2 K$ h2 ~' |) S5 r
空心菜 30公克
3 d. c8 I- R2 `. _6 q" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% |0 X: e) G9 E. ?8 t; U
' Y, Q4 N$ U) I. I% H1 z' l% vtvb now,tvbnow,bttvb油蔥酥 10公克
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【調 味 料】公仔箱論壇! ^4 s% I" l0 j$ L3 C& D7 l
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沙茶醬1大匙
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4 b$ K; U+ C' w, {6 l# j H- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油 1大匙5 }: _: S' {: Q" o4 D4 F
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糖 1小匙$ q. y+ M% K4 e4 s% K, H% S
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 b; R6 S9 F: A; V2 Q& C7 P3 r
米酒 1大匙3 _5 q/ z+ b# o$ I& P i
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6 l+ X* L3 P/ j: P. h白胡椒粉 1/2小匙
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R" U9 {5 _1 P! x v% z7 u2 G
水 400㏄& [+ l5 M( T' J2 s$ b9 v' v
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P9 }1 S5 Y/ g, P2 u/ J8 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃 料】公仔箱論壇! V, c+ [0 {. Q
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7 p% d% G1 @+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香油 1/2小匙公仔箱論壇# q q, b7 E) g) V# t1 @. Z
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! w% F6 S3 c! e: T( X醬油 1/2小匙
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太白粉 1小匙
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A: M4 W" T) n% `5.39.217.77:8898
+ U3 }5 [4 `: n- x+ W0 U【做 法】5.39.217.77:88986 \% X: |) Z+ p2 t' K, X
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- R4 T v6 {7 u6 N, C/ ^5.39.217.77:88981.羊肉片，放入混合拌勻的醃料中醃約10分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ X: |9 l( ]0 ?" U5 I* F/ p) j
( y l: F7 }! Z ]" OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.洋蔥和紅蘿蔔洗淨切絲；空心菜洗淨切段備用。
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5.取鍋，加入適量油燒熱，放入油蔥酥、洋蔥絲和紅蘿蔔絲炒香。
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3 U2 {# ?/ \: x4 I$ F& ^" _5.39.217.77:88986.續加入油麵、調味料和作法1的羊肉片略拌炒均勻，加鍋蓋燜煮至水份略收乾，再放入空心段略拌炒均即可。 |
發表於 2011-10-24 10:22 AM
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