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【調 味 料】5.39.217.77:8898; V8 E5 q" K% v
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【做 法】5.39.217.77:8898! \/ V8 X2 \& h$ V8 b/ h
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1.紅蘿蔔丁放入滾水中汆燙至熟，撈起瀝乾備用。
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& m+ c, {' y: t% iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.小黃瓜切薄片；美生菜切細絲。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% h( c2 J" V1 v. Z- _" R
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3.全麥蛋餅皮放入油鍋中煎至兩面略有焦色取出。
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, u( s! |( b; V* l5.39.217.77:88984.將作法3的蛋餅皮放在壽司竹簾上，依序放入小黃瓜片、美生菜絲、苜蓿芽和紅蘿蔔丁，再淋入沙拉醬，包捲整形後，靜置一下，再切塊盛盤即可。 |
發表於 2011-11-20 02:02 PM
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