+ g, K1 [1 W' ?1 Z, Htvb now,tvbnow,bttvb【材 料】/ w" A2 T3 o5 D# {1 n
豬絞肉 300公克
$ Z$ u' |) ] P% W2 O9 }5.39.217.77:8898蕃茄片 20公克
" p/ H& m0 L1 L& `" T$ O& c5.39.217.77:8898洋蔥片 10公克, t6 _2 h7 p* y4 {
螺熟旋麵 120公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X x, [. q7 {8 O8 r
起司絲 30公克公仔箱論壇# _/ H; c6 _- A9 e r
洋蔥末 20公克
% a: o* ^- ?+ _2 Rtvb now,tvbnow,bttvb蒜末 1小匙tvb now,tvbnow,bttvb8 R: y" ^: B5 A G4 m
- M+ V# J7 F; X/ r" D. D' U5.39.217.77:8898【調 味 料】5.39.217.77:8898+ u* l& f1 F# X, m7 R: u
綜合香料 1/2大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h; R' ?. ?: a8 t. P5 u9 ~
義式蕃茄醬汁 200公克
" t1 A% U3 b. d& v+ v2 h高湯 200㏄+ P r/ z& G+ _; A" y# R& V
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 [. J: m& R2 s, L; v
【醃 料】公仔箱論壇* t }; I; Y4 `: ]% Y9 g2 H+ Z
鹽 1/4小匙
+ k0 W+ _" [7 B8 g8 Z& H5.39.217.77:8898胡椒 1/4小匙
: ?: Y1 ?+ S% J5 d% |6 G4 _8 {. [2 M蛋 1顆5.39.217.77:8898" H3 {. g8 G* T( ~0 p
太白粉 2大匙
6 v+ e2 g$ b, u* n2 n- O v2 Wtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88989 ?9 c: X0 p* h9 z$ n
【做 法】
& H V# r- Z4 |# ^: m; T! V) X& ^tvb now,tvbnow,bttvb1.將豬絞肉加入洋蔥末和醃料拌勻，擠成約六球小丸子備用。
; z+ W2 X0 |3 m% ~- n% j. stvb now,tvbnow,bttvb2.取鍋，加入少許油燒熱，放入作法1的肉丸子，煎至金黃色，再加入蒜末、洋蔥片和蕃茄炒香後，最後加入全部調味料，以小火燉煮約5分鐘。
( A" @! f( [- J/ o( u3.將螺旋麵加入作法2，以小火炒勻，盛入烤盅，撒上起司絲。
/ L( U2 n' L: r4.放入已預熱的烤箱中，以上火200℃下火150℃，烤約8分鐘至金黃色即可。 |
發表於 2011-10-25 04:57 AM
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