一忌
( I, E( P) b x6 r空腹吃糖英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。tvb now,tvbnow,bttvb! L; |/ ^4 J) i6 i" f) ]
, {& G0 I% m! p: V公仔箱論壇二忌
' Y9 G/ \# e, i+ }5.39.217.77:8898空腹吃柿子因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、
) g+ ~, O! \! E- Q F公仔箱論壇可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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2 N! h6 ^: \" `" a: i4 Z4 D8 K公仔箱論壇三忌 5.39.217.77:8898/ L9 c- K+ D! x' U( d, c9 T
空腹吃冷凍品許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。 公仔箱論壇, d3 s4 J- s" ~, M _$ f( Z5 K
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四忌
# O9 ~+ R/ m! ` S: t! s* K2 L- g空腹喝牛奶、豆漿因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，
5 C9 u; f9 M0 M4 e! W. e5.39.217.77:8898只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。tvb now,tvbnow,bttvb( K {) N3 f# D# Z
3 V8 } f8 N, x* s! F公仔箱論壇五忌 5.39.217.77:8898$ K. P+ D8 Q8 c+ L) D
空腹吃西紅柿西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。 8 U0 |1 Y6 Z9 } r! ]% j
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六忌
/ ]* b. X4 T1 L% t+ |' m空腹飲酒因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
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七忌
1 N; _$ G9 S' r6 L- Y# Q! {/ X空腹大量吃香蕉香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，tvb now,tvbnow,bttvb6 C* k1 ` v K3 o. c
會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。 5.39.217.77:8898; i$ n+ m& n( Y8 F' v/ k1 g
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八忌
( u* s* M$ _# I2 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。空腹吃大蒜由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、- A! z: f7 N* n, a) V6 o7 c
腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。 9 ^& e, `7 F/ R! V( h. T: r
6 y0 | ?9 D# |6 V# M& x4 i5.39.217.77:8898九忌 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 f/ u8 S" h4 m
空腹吃橘子橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Z) _+ t6 u2 O# K: h
會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
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8 c0 k* Y3 M6 G公仔箱論壇十忌
5 S/ H q) r) @4 Z* Ttvb now,tvbnow,bttvb空腹飲茶因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，
" [ X+ p; l, h Qtvb now,tvbnow,bttvb導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。
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十一忌
# S5 X# [) R j3 y4 Ptvb now,tvbnow,bttvb空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，
: Y$ C3 b3 T! L$ @可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。
% Y8 k$ k4 u/ o7 o& N3 Ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T T c! Y) j" E& b& K
十二忌公仔箱論壇" ^; C1 [% g. h0 b
空腹洗澡空腹洗澡易引起低血糖休克。 5.39.217.77:88981 M" ^7 t4 A& i: }) {7 b
0 j4 q+ ]# C$ u% k9 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。十三忌tvb now,tvbnow,bttvb* D, j& |- a* [9 M% `; J5 q
空腹吃黑棗黑棗含有大量果膠和鞣酸，
3 T* V4 b4 c; b1 T9 J這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。 tvb now,tvbnow,bttvb9 `: F# _8 U. r# ]3 P" l: g/ f
" ~ \% D W/ E, {: q4 m5.39.217.77:8898十四忌 5.39.217.77:8898# s m- c( Q6 N+ p# o, U. S
空腹吃山楂山楂味酸，若在空腹時食用，
7 |, B/ M. c! Q) y/ ~6 m2 d不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2007-9-7 10:04 PM
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發表於 2007-9-9 01:42 AM
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發表於 2008-8-26 10:51 PM
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