一、不要立刻喝茶:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ _" ~ A+ \9 V7 n
因茶水會稀釋胃液,使胃液消化能力減弱。
+ Y' e6 s4 f1 d! htvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88986 C/ S) d) a% T/ V/ ], m. L
二、不要立刻大量喝水:
: Y" k- J0 f; \- K( b3 h4 L大量喝水會沖淡唾液和胃液影響消化和吸收。
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, Z6 n% x/ p1 |3 `0 @; ?tvb now,tvbnow,bttvb三、不要立刻吃冰品:公仔箱論壇9 Z+ g* A+ L8 u4 d' z
會使胃部擴張的血管收縮、減少血流,影響正常的消化功能。
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" r0 l/ U: g% F" D/ Y( v0 A四、不要立刻抽菸:
- ?& b U7 j8 K! E3 W( Z0 Z5 d! h菸中的有毒物質會隨口腔和咽喉內的食物,一同進入胃腸,直接危害人體。) L% w5 s7 p4 ?4 r4 ]/ i' g) Y/ C
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五、不要立刻吃糖:. |9 Q, Z- B5 W8 x- `: q
糖容易轉化為脂肪,若飯後立刻吃糖,更容易被消化吸收,造成肥胖。 |