教你靈魂出竅!!!... @1 A) ?9 o( }) a% g0 ~6 i6 `- o
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2 x3 J* [ P. d公仔箱論壇１．照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭tvb now,tvbnow,bttvb! {8 _, s U- U0 N- x# v
! N6 Q& C) c! E$ ^6 a/ \. D公仔箱論壇２．鬧鐘響時請馬上起床
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: F4 W, \, W5 d: C1 ~- m３．這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體．
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４．在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡．! N) c9 K' [7 E: h
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５．請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著：〔要保持清醒〕5 g3 [8 ^( K! e1 O5 o* R- l9 ]
' X8 V' a# s$ T: ^3 _, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。６．平時要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的．
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７．請不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用
" n; L' P+ a# D. J( A5 Wtvb now,tvbnow,bttvb驚慌．tvb now,tvbnow,bttvb: r+ z+ Q( V* D! j
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８．你也可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的5.39.217.77:8898. i* g5 I+ \6 B# P5 {% P% u
; L/ q: P- J$ G９．當你確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來
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１０．在你活動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的．（當然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的）) e8 I2 F5 W0 ?, C2 P, m
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１１．另外，如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了．
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2 W. X1 T+ R4 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77:88982 W$ a; o; O5 U& E
番歸
9 t! o8 b3 X8 y' L9 G# O, H2 s: HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通常出體的過程不會超過十五至三十分鐘tvb now,tvbnow,bttvb# X' G+ T0 f' p, z9 Z
在三十分鐘之前5 r; N# d3 D5 V* b
多數人會自動結束出體狀態
! C% S6 P0 K8 u; u4 M. F0 ^+ g而自動快速地彈回體內並立刻醒來
$ K, S: C5 j( O9 R0 m公仔箱論壇也有可能由出體狀態逐漸轉變為普通的夢境
. }0 ]6 P4 x7 P5 f* j7 g如果出體後希望回到肉身中, G) T6 a8 E+ Z) J2 T
只要設法活動到真實肉身便可以做到+ \+ g i! S+ Q! i
例如動一動真實身體的手指或者眨一眨肉身的眼睛$ r( L3 x# V' g
你便會馬上被迫回到肉身肉並立刻醒來
6 q% X, `: _# _' L S) I Z' r(這情形常會在出體活動後無意中發生,使出竅者被迫終止出體活動)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H0 B0 s) T' v$ `2 C! u& m" H
另一個方法是在嘗試出體前較鬧鐘放在床頭
+ Y8 d9 s+ w7 K/ Btvb now,tvbnow,bttvb可以把鬧鐘調較至約個半鐘後響鬧
& ?9 H% X( d k5 I) y" ]0 E因為出體活動是要在身體入睡後才開始始的tvb now,tvbnow,bttvb* T& P* j" E# `( Z( g8 l
即是當你的意識離開了肉身
* M4 U/ k# A/ d" N; b! r但你的肉身郤只是在正常的睡眠中
& T& a, h8 u8 D# q0 e2 t5 O當鬧鐘響起時公仔箱論壇( d8 Z5 }/ V X
你肉身的耳朵會照樣聽到: d5 r$ m& a( h9 r6 P
而被吵醒tvb now,tvbnow,bttvb, y5 z1 z$ g3 N. F9 @
而你也會在一瞬間彈回肉身中並醒來
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; V! {6 x8 f. P/ L8 `# \8 x* P( Z" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。從其他出竅人士的經驗中看到
& c4 {) q: X8 C, ?4 n要出竅遠比回來困難得多
' U4 s/ k* J K0 w1 S要嘗試的人其實不用在這方面作出太大的憂慮的 |
發表於 2006-12-14 11:23 AM
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