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[健康資訊] 維他命功能-[大蒜]

約在西元前1550年,埃及的古時典籍中記載了用大蒜調理的二十二種療方食譜,書中說到大蒜可治多種不適之病,遍及咬傷、心臟病及腫瘤。tvb now,tvbnow,bttvb9 G0 v' q- k1 N- i" N. }, b
.希臘人、羅馬人及維京人在過去都留下用大蒜來預防及治療各種疾病的例證。
! |$ K: U" `" {, T公仔箱論壇.大蒜已被沿用數千年,而現代的科學研究也認為大蒜是一種具重要健康價值的藥用作物。; J8 L+ f. ~# T, [$ x0 _
.完整的生大蒜細胞含有。alliin(一種胺基酸)及alliinase(一種酵素)。當大蒜被切碎或搗碎時alliin及alliinase便立刻互相作用產生一種刺鼻物質──allicin。Allicin能殺滅包括細菌在內的各種細胞。
0 n  L. D4 n! M; G9 vtvb now,tvbnow,bttvb.傳統中醫所開方會用浸在醋裡二、三年的蒜頭(瓣)以助治療多種身體不適。而今,冷性的老蒜亦具異曲同之妙。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 `3 I  a  p9 R; g+ N5 R5 w
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目前用於治療用途
4 G8 o. n$ |* J3 s- rtvb now,tvbnow,bttvb.文獻指出,每日攝取約1000毫克的大蒜即具治療功效,低於此劑量則能維持一性良好的健康,但難以治病。% Y1 H6 {  m' c+ a0 d
.膽固醇 - 老的大蒜能降低總膽固醇並提高高密度脂蛋白之膽固醇值(HDL即好的膽固醇)。tvb now,tvbnow,bttvb9 ]0 T) y" z! `4 _! Z8 B# l
.抵制或對抗自由基及氧化作用 - 生的大蒜是一種氧化劑而非抗氧化劑。但是,大蒜經冷性儲存步驟即可轉變成一強而有力的抗氧化劑。公仔箱論壇% O+ w" v" E, p% I+ u& \, n' P
.大蒜之抗感染功能 - 大蒜之硫化物可抗徽菌及抗細菌,所以它能用來有效改善很健康問題,0 Y1 i# R, _0 j9 r  h
如:一般性感冒及流行性感冒。5.39.217.77:8898' S- \- ^/ w5 d/ }: n5 A' \, V
.大蒜促進身體免疫(自然噬菌)細胞功能,並可提升其他方面之免疫功能。tvb now,tvbnow,bttvb! `5 F" C5 h* |' O  `
.大蒜之硫化物可保護身體不受自由基之侵害(因自由基絕大部份均有害於健康)。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C& V1 U+ b2 Z* x; B  ?+ g
.念珠菌 - 大蒜能加速身體驅除白色念珠菌細胞的速度(白色念珠菌是一種真菌類,它會過度孳生於消化道中,而造成消化道不適、脹氣、鵝口瘡等)。
" n- c6 s& l/ Q; u  S" W5.39.217.77:8898.呼吸方面問題 - 大蒜適用於卡他(catanahl,黏膜炎症)、呼吸道或氣管方面等病況。
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