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[健康資訊] 維他命功能-[大蒜]

約在西元前1550年,埃及的古時典籍中記載了用大蒜調理的二十二種療方食譜,書中說到大蒜可治多種不適之病,遍及咬傷、心臟病及腫瘤。
4 t9 e5 }/ Y8 w' |  s& y3 @. g. B公仔箱論壇.希臘人、羅馬人及維京人在過去都留下用大蒜來預防及治療各種疾病的例證。, r: X3 p5 v" Q
.大蒜已被沿用數千年,而現代的科學研究也認為大蒜是一種具重要健康價值的藥用作物。
1 q' u4 c6 L9 W公仔箱論壇.完整的生大蒜細胞含有。alliin(一種胺基酸)及alliinase(一種酵素)。當大蒜被切碎或搗碎時alliin及alliinase便立刻互相作用產生一種刺鼻物質──allicin。Allicin能殺滅包括細菌在內的各種細胞。
+ l; @% L  [' i$ u9 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.傳統中醫所開方會用浸在醋裡二、三年的蒜頭(瓣)以助治療多種身體不適。而今,冷性的老蒜亦具異曲同之妙。
5 v& o5 R+ A( Q# i4 J) u" t) F5.39.217.77:8898   TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \2 R' `0 }( c: m( s" Y- a
目前用於治療用途
8 ~' R9 A* v$ F.文獻指出,每日攝取約1000毫克的大蒜即具治療功效,低於此劑量則能維持一性良好的健康,但難以治病。
3 f9 H) a0 N# H/ ~+ J2 T6 q.膽固醇 - 老的大蒜能降低總膽固醇並提高高密度脂蛋白之膽固醇值(HDL即好的膽固醇)。
9 `+ K9 ?. l: G4 M: ^% M.抵制或對抗自由基及氧化作用 - 生的大蒜是一種氧化劑而非抗氧化劑。但是,大蒜經冷性儲存步驟即可轉變成一強而有力的抗氧化劑。
' I1 v6 P0 s6 g# s3 q) ^$ Ttvb now,tvbnow,bttvb.大蒜之抗感染功能 - 大蒜之硫化物可抗徽菌及抗細菌,所以它能用來有效改善很健康問題,
1 t9 H4 V4 M5 X8 P% g如:一般性感冒及流行性感冒。
/ c, r8 G" U6 h4 [1 z- o) Ltvb now,tvbnow,bttvb.大蒜促進身體免疫(自然噬菌)細胞功能,並可提升其他方面之免疫功能。
) q" |3 q9 A! n* W) b+ t+ L% p" eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。.大蒜之硫化物可保護身體不受自由基之侵害(因自由基絕大部份均有害於健康)。
# _  ^) x7 n2 }( _. h2 ^4 n5.39.217.77:8898.念珠菌 - 大蒜能加速身體驅除白色念珠菌細胞的速度(白色念珠菌是一種真菌類,它會過度孳生於消化道中,而造成消化道不適、脹氣、鵝口瘡等)。6 }* t) g5 g( N% T- }
.呼吸方面問題 - 大蒜適用於卡他(catanahl,黏膜炎症)、呼吸道或氣管方面等病況。
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