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[藥膳] 潤膚止癢粥


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' B9 g" t+ c: a公仔箱論壇功效 :補血養肝,滋陰潤燥,止膚癢。 ! G" m+ T) \* E( ^
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% B0 K/ v9 p1 i' k公仔箱論壇適應症 :皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。
3 x9 J+ ?- [/ ~% K材料 :炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米(糙米)1杯、蜂蜜適量。(4-5天份)
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! Z  [% h2 z5 z: o  ~; q5.39.217.77:8898做法 :1、將炙首烏、黃精放入紗布袋內。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: M. I& R4 u3 i# R

( K5 @. z+ d$ c* ]2 F) ?' h2、鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥,待涼後加入蜂蜜調味後即可食用
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