[藥膳] 潤膚止癢粥

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功效 ：補血養肝，滋陰潤燥，止膚癢。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; w2 M: s% h+ s& B; H. v
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適應症 ：皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。 公仔箱論壇) H- s0 D  e1 \6 d
材料 ：炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米(糙米)1杯、蜂蜜適量。(4-5天份) 5.39.217.77:8898' l% g9 v" s* n* R6 I8 {' ^

! t2 g# f5 O) oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法 ：１、將炙首烏、黃精放入紗布袋內。 公仔箱論壇5 M% x9 B$ E+ s/ L- ^

* f: _3 O, ^' F1 H# |% d$ @5.39.217.77:8898２、鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥，待涼後加入蜂蜜調味後即可食用