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* E. O( a. H" n; b9 \材料1 h1 J+ H; y. e. ^: ~
米 250克、水 300毫升、生油少許、腩排 200克、紅尖椒(去籽切絲) 1/2隻、葱粒少許、煲仔飯豉油適量' K$ ?* K* l! z+ }0 u3 o& y
8 P: A% J3 g4 b+ u/ [$ Y$ H4 z. P. b/ A3 W醃料
" p8 O# T3 I* l! s1 _鹽 1/2茶匙、糖/粟粉/豆豉/紹酒/蒜茸各 1茶匙、豉油/生油各 1湯匙: L& P$ a3 W, T% K/ l2 J$ H) N
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/ m. S( ~1 K( D% n9 G! S y做法公仔箱論壇; L8 N6 K i7 Y8 c' z, n
1.將已洗淨腩排加入鹽、糖、粟粉、豉油、紹酒、豆豉、蒜茸拌勻,再加入生油及紅尖椒絲備用。
. Y0 _! R4 I$ l5 v7 r" f% S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J) k$ \3 m* g" P- c8 K# Z! \
2.瓦煲內塗上一層薄油,開大火,加入已洗白米及水,加蓋用大火煮約 8至 10分鐘至飯收水。
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3.轉細火,加入腩排,加蓋煮約 13分鐘熄火後再焗13分鐘,最後撒上葱粒,享用時淋上煲仔飯豉油。
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