经前期紧张症的饮食原则
$ M; t) l' k2 u- V+ k# r1 j5.39.217.77:8898tvb now,tvbnow,bttvb& O# r7 n6 u- k4 _1 \. ^3 h( Z
经前期紧张症的症状 经前期紧张症的症状及特点:一般于经前7~10天开始,主要表现为烦燥、易激动、失眠、头痛头晕、乳房胀痛、食欲不振、胸闷、下腹不适、浮肿等,症状逐渐加重,但月经来潮后可自行消退。其特点是周期性且自行消退。5.39.217.77:8898- U) B" m; D! a" P# X# i
% b2 ? `; \6 S/ l0 J经前期紧张症的饮食原则
+ D7 |9 B" E# T9 y5.39.217.77:8898公仔箱論壇) G0 V6 x" [- A! a
(1)在症状开始前三天要少饮含咖啡的饮料,以减少和避免此症的发生。 tvb now,tvbnow,bttvb# m( v9 U8 o I1 p
8 R' w# b3 b8 j4 M" G+ X(2)Ⅰ型经前期紧张症者的膳食中钙/磷比值常高于正常,发钙也可能高,应注意少饮奶和含钙高的食物。 5.39.217.77:88987 Q+ x% B2 v! ?0 M
tvb now,tvbnow,bttvb% t6 g# K. J+ X5 s3 Y$ q$ N
(3)Ⅰ型与Ⅱ型者在症状开始前三天要少用精制糖,Ⅰ型症患者常有多用精制糖的习惯,精制糖可增加尿中镁含量,缺镁可使此症状加重。膳食中应减少精制糖的摄入,适当增加含镁丰富的食物。
6 i2 V6 H% R5 R Y" p( Gtvb now,tvbnow,bttvb
) P: @( X# f7 g/ M(4)为预防Ⅱ型和Ⅳ型此症的发生,在症状开始前三天要限制盐的摄入,盐可加速葡萄糖吸收,因而增加葡萄糖引起的胰岛素分泌。3 y: G$ }9 G/ D- U' ]
5.39.217.77:8898 }* s. H7 c2 T/ o/ H
经前期紧张症的治疗,应注意补充维生素B6,对Ⅰ、Ⅱ、Ⅳ型有减轻其症状的作用,对Ⅳ型合并Ⅲ型者也可有效。维生素B6还可矫正细胞内镁含量低的状况。Ⅰ型和Ⅳ此症状者应注意补充维生素A,有改善症状作用。对Ⅰ、Ⅱ、Ⅲ型此症者还应注意补充维生素E,并可增加镁的摄入,这样可取得较好的防治作用。
) V+ W) n( N- l; E6 Z- P! dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t3 t! o X" } m8 u
为防治此症的发生,女性饮食中要注意少用含咖啡的饮料,少用盐,少用精制糖,多选用含镁多的食物和富含维生素A、维生素E、维生素B6的豆类、花生仁、葵花籽、西瓜子等食物。避免铅的摄入。
* o6 D* M( f6 {+ D8 B- `0 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; ]+ X, ?' l2 T0 X5 K公仔箱論壇小儿发热食疗方TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W) H3 c3 ]! ] K- w6 L
% ]3 H- Z; i+ l, u3 C5.39.217.77:8898小儿发热的饮食原则 5.39.217.77:8898 c) ~7 s( m' T5 z: G8 x
/ @& _4 B* c; ~1 C G4 x+ ]% pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)高热能、高维生素流食;公仔箱論壇& }9 P- ?0 d, O2 x+ ?+ M" p9 _5 m9 H
tvb now,tvbnow,bttvb$ b0 m3 l2 i6 |6 J5 C: G) e
(2)选用优质蛋白质食物,如患儿食欲较好,可增加蛋白质量。
5 [/ `% ` |+ W1 z: ]9 C2 S 5.39.217.77:88981 C$ H! W1 S! [) B
(3)少食多餐,每日6~7次为宜。
% N- P9 ~+ h F- q' P5 n* W公仔箱論壇
F; b v% j( L5.39.217.77:8898(4)补充液体充分,多喝饮料,果汁水、西瓜水或绿豆汤 小儿发热的食物选择 除普通流食可用食物外,可加入麦乳精、蒸发奶、奶粉等。也可适当用些冷饮、冰棒、冰淇淋等及新鲜的水果、蔬菜,并补充维生素C片。
- k1 u2 P% G, m( Y8 W1 x, p
0 a5 C; L7 m+ ?' O- n小儿发热食疗方 7 R) t- _/ J. ?1 U
5.39.217.77:8898) Z5 \$ R# s1 B
西瓜水:西瓜瓤挤汁饮用。
" b \4 I/ x$ r# g公仔箱論壇 , L7 M( x3 M6 y
荷叶粥:白米煮粥,粥好放荷叶微煮即食。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& f5 p: F+ x. |; d; m% v% ?
2 G) q. g, }! W" J2 ~' ]
绿豆粥:绿豆25克,米15克,白糖适量,煮绿豆和白米成粥,煮好后放糖食之。 * Y, Y) Q2 j$ w& b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: x: C# H( K2 ]3 m7 Q
银花茶:银花10克,煎水加糖服。 5 p3 C, F j& f$ a/ D* P
公仔箱論壇, `; c" M7 X% r& P
生芦根粥:鲜芦根15克,粳米25克。芦根加水煎至一半纳米于汁中煮粥食之。 公仔箱論壇( \1 X5 |, C, H ?4 S2 H' a) }
9 v7 M0 d+ ?: k( y! r- h
五汁饮:梨汁、荸荠汁、鲜苇根汁、麦冬汁、藕汁。和匀凉服,也可炖温服。 tvb now,tvbnow,bttvb: Q4 j$ L& A& W* t5 s
4 q) b- c/ L p. [# v4 z2 q4 `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。海参粥:海参10克,白米25克,煮粥食之。5.39.217.77:8898" Z2 T6 x2 ]' Q1 t
/ X2 X" J; }7 ?1 T/ U$ m- I流行性感冒的饮食原则tvb now,tvbnow,bttvb4 g' B8 z8 E' V- k$ [
9 Q) J% t8 h4 J5 P! STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1)选择容易消化的流质饮食如菜汤、稀粥、蛋汤、蛋羹、牛奶等。 : v& g/ W a6 r# L
4 X4 [8 T% T$ A" P' n5.39.217.77:8898(2)饮食宜清淡少油腻,既满足营养的需要,又能增进食欲。可供给白米粥、小米粥、小豆粥、配合甜酱菜、大头菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡、爽口为宜。 公仔箱論壇2 L# o* j- J( s& z5 V% T
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 ~1 G! S; _1 q$ a$ @, N
(3)保证水分的供给,可多喝酸性果汁如山楂汁、猕猴桃汁、红枣汁、鲜橙汁、西瓜汁等以促进胃液分泌,增进食欲。 5.39.217.77:8898; H3 U7 h6 c4 p
% `6 x( }+ f2 e! } t6 K \7 }# Y1 G. ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4)多食含维生素C、E及红色的食物,如西红柿、苹果、葡萄、枣、草莓、甜菜、桔子、西瓜及牛奶、鸡蛋等。预防感冒的发生。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E8 X( n! L4 q' C
1 G: {2 N" t, B; `4 ktvb now,tvbnow,bttvb(5)饮食宜少量多餐。如退烧食欲较好后,可改为半流质饮食,如面片汤、清鸡汤龙须面、小馄饨、菜泥粥,肉松粥、肝泥粥、蛋花粥。5.39.217.77:8898* ~+ t5 y( f3 S& G4 y$ V I5 N9 D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a, T1 e$ C' v0 E/ \7 M! O( Z
麻疹食疗方7 N6 h( K% S" N4 ?
5 u/ c6 i. }4 ]: y7 W7 X. p$ j
麻疹的饮食原则
2 A6 w$ c7 z j9 \" D D' t2 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) r1 q- E, b# t- n" z5.39.217.77:8898(1)发热或出疹期间,饮食宜清淡、少油腻。可进食流质饮食,如稀粥、藕粉、面条及新鲜果汁、菜汁等。 7 w4 x2 n$ i y- c) S4 Z: L. \1 _, ~
5.39.217.77:88981 B+ Y; H4 _- O4 g0 A
(2)退热或恢复期,逐步给予容易消化、吸收,且营养价值高的食物。如牛奶、豆浆、猪肝泥、清蒸鱼、瘦肉、氽丸子、烩豆付、西红柿炒鸡蛋、嫩菜叶及新鲜的蔬菜水果等。
4 i. S8 L0 y7 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 _" D1 m1 P0 L, @* h e b. {6 N% w5.39.217.77:8898(3)有合并症时,可用高热流质及半流质饮食。多食牛奶、鸡蛋、豆浆等易消化的蛋白质和含维生素C丰富的果汁和水果等。tvb now,tvbnow,bttvb6 F% T7 g* c/ \5 \# y+ ^) J8 n
. B! S/ ]" x6 u @- w% `/ xtvb now,tvbnow,bttvb(4)疹发不畅,可食芫荽(香菜)汁、鲜鱼、虾汤、鲜笋汤等。
: c( Y; ^9 |. @5.39.217.77:8898& i8 k: Y3 v# o: { j3 M# b, E3 U
(5)出疹期间及恢复期宜吃荸荠、甘蔗汁、金针菜,莲子、大枣、萝卜等煮食。
% _) \5 x6 e5 d3 w) W5.39.217.77:8898 5.39.217.77:8898! Z& W! v' Q) u" I$ l
麻疹食疗方
2 H2 j- R" |- J/ F' L9 s" @tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- u8 x. x" S/ k, m
麻疹初起:症状为发热、咳嗽流涕、畏光、眼泡浮肿、泪水汪汪、神倦思睡、口腔颊部、齿处可见白色疹点。此期约3天。
: v$ l6 h, w' q# \% G& S% ^ TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. t( t, Y% `0 m$ p/ E2 Q
芫荽葱豉汤:芫荽15克,葱头3个,豆豉10粒,三物共煮汤,汤成入香油盐调味。一日1剂,连服3日。
; a4 Y+ Q/ ]1 ^$ k$ q1 z% e: hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" K( r; m1 O5 d5 L, r, J公仔箱論壇黄豆金针菜:黄豆50克,金针菜25克,黄豆浸一昼夜,金针菜洗净,共煮至熟,取汁代茶饮,日1剂,3次服完,连服3天。tvb now,tvbnow,bttvb& m7 T n0 }* d+ [! }) T
' I( O; t( Q- B% B& b C; j6 ?4 t% j公仔箱論壇出疹期:
0 o8 U) d' b8 {, ]6 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。症状为皮疹出现至消退,约3~4天。患儿高热不退,皮肤出现玫瑰样丘疹,针尖大小,先见耳后发际及颈、头面、胸背、四肢手掌足底止为丘疹出齐。
, K! ]. i1 d& e. ?, U' N 4 q+ C# N) f# L% | y
五汁饮:甘蔗汁60毫升,荸荠汁30毫升,萝卜汁、梨汁各30毫升,西瓜汁60毫升隔水共蒸熟,凉后代茶饮。每日1~2剂。
8 ^. n3 M) S. u. f9 {: o公仔箱論壇
5 t; ~: v& X7 y二皮饮:梨皮20克,西瓜皮30克,洗净切碎共煎,去渣入冰糖代茶饮,日1剂,连服5~7天。1 |( i% ^' I/ d' p$ K; M5 ^) L
: n `2 e2 ~8 C) b2 u5 zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。恢复期:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M# m' j6 _# t8 V
皮疹按出现的次序消退,皮屑脱落,皮肤留褐色斑迹,烧退,食欲渐增。
1 s" E5 J, L+ e7 ^6 D8 |tvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb8 n' f7 Z0 r3 D& }) i3 T8 y+ x" p
淮山百合粥:淮山、苡薏仁各20克,百合30克,粳米100克,洗净共煮,粥熟分3次服完,连服7~10天。 公仔箱論壇$ O5 ]0 s' f2 F
; q1 ?, l5 Z& c! j, r0 Q
莲子冰糖羹:莲子、百合各30克,冰糖15克,莲子去心,与百合冰糖文火慢炖,待莲子百合烂熟即可。日1剂,连服7~10天。随意服。
- o# w* `5 q0 w( a! ~$ p) f
; d1 ]. v9 d6 A( R. q) g I# }1 @# sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水痘食疗方
0 I6 T# Q6 [5 J# I ~- x' l5.39.217.77:88984 m9 m4 E4 f9 | ?( F& Z
水痘的饮食原则 - p% o" V! b) a* h" \6 w5 d
1 v7 _/ ?$ {2 W(1)宜给予易消化及营养丰富的流质及半流质饮食。宜饮绿豆汤、银花露、小麦汤、粥、面片、龙须鸡蛋面等。
9 ^0 n" p9 M2 B 5.39.217.77:8898; h( e2 x2 U; l* d: u- m- c
(2)忌油腻、姜、辣椒等刺激性食物及发物。
% S3 J2 }& V. J; X; n) v9 } LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. W# B3 e# |/ s( W5.39.217.77:8898(3)宜多饮开水及饮料。% o$ t4 s6 w- d- k$ k |
) \! \$ K' A X7 M3 Ctvb now,tvbnow,bttvb水痘食疗方 5.39.217.77:8898- [2 M' [4 O! p4 H9 j8 F* }7 L
公仔箱論壇5 D" @; R; _! C8 v
疏风清热宜选用下列食疗方:5.39.217.77:88983 d7 I; F- a5 q
4 Q. D( U2 M3 o9 O1 b公仔箱論壇胡萝卜芫荽羹:胡萝卜、芫荽各60克、洗净切碎,加水煮烂,加冰糖服,每日1剂,分3次服完。连服一星期,婴儿只服汤汁。
0 n3 q7 [2 ^: ?% h) U4 K! B) `4 H' Utvb now,tvbnow,bttvb
; s6 ^8 B; k/ K, C6 Z2 j金银花甘蔗茶:金银花10克,甘蔗汁100毫升。金银花水煎至100毫升,兑入甘蔗汁代茶饮。可频频服之。日1剂,7~10天为1疗程。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k z T3 y4 s. A& |; W
tvb now,tvbnow,bttvb7 R o% M( k F2 A; W5 h0 z
解毒祛湿宜选用以下食疗方:
$ [+ J- Z* d. u4 F) u7 v9 e( |3 Q公仔箱論壇
6 }) |3 {; A* k$ G苡薏红豆粥:苡薏仁20克,红豆、土茯苓各30克,粳米100克,洗净共煮,粥熟豆烂拌冰糖。每日1剂,分3次服完。适于水痘已出,发热、尿赤、神疲纳差者。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, u- o- [; q7 z
' c( W, y+ O" ]1 T* T( ~* {马齿苋荸荠糊:鲜马齿苋、荸荠粉各30克,冰糖15克,鲜马齿苋洗净捣汁,取汁调荸荠粉,加冰糖,用滚开的水冲熟至糊状。每日1剂。适于水痘已出或将出,发烧、烦燥、便稀溏。
+ l9 X ~* _) k" n% |6 j& Z6 Mtvb now,tvbnow,bttvb: x9 A: [9 p- [! a- B# n
缺铁性贫血的饮食治疗
2 r& E1 ]1 w `7 {8 \ C
; Y6 \6 t0 G$ l, B公仔箱論壇(1)高蛋白饮食。蛋白质是合成血红蛋白的原料,应注意膳食补充,每日数量以80克左右为宜,可选用动物肝脏、瘦肉类、蛋、奶及豆制品等优质蛋白质食物。
2 @% I% q: \: {) [* p W# @; S5.39.217.77:8898$ a7 t6 O# U$ t' u
(2)适量脂肪摄入,每日以50克左右为宜。脂肪不可摄入过多,否则会使消化吸收功能降低及抑制造血功能。 5.39.217.77:88982 J7 S* [9 g+ D4 t. m) c. A
5.39.217.77:8898, A0 ^: L/ j: e9 o# o) E
(3)适量碳水化合物,每日400克左右。
4 ~9 I, A' I6 v$ N, STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 q \( P4 t( ]% {& T: |
(4)进食含铁丰富的食物,提倡使用铁锅。
K' _* X; a4 I' O z5.39.217.77:8898+ h/ l4 [6 ^: T, c* w4 w- N0 B, r
(5)膳食中应包括含维生素丰富的食物,特别是B族维生素和维生素C对防治贫血有很好效果。 tvb now,tvbnow,bttvb( ?* Q" O" N; C$ v) N! t
3 @' t. R7 u; D" t! m3 Z/ _* ktvb now,tvbnow,bttvb(6)纠正不良的饮食习惯,如偏食、素食主义等。 |