一些日本教不同地方的減肥法，蠻神奇。
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[顯示] 今天無聊去youtube看看，順便找找有無減肥的影片。
" D. m0 L7 y, {' K; V被我找到這幾個日本減肥節目....5.39.217.77:8898/ |! f, s' i; {
看一看，真的很有趣，也很神奇,我每一個都跟住做
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重點，又不用錢，可在家做又不麻煩!!!真的很神奇。公仔箱論壇7 ]6 {5 c: t; ]- V* O0 S' p! ]
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6 ~3 D3 P/ H1 K) z5 G! [tvb now,tvbnow,bttvb顏色與減肥的關係
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膠帶瘦臀法
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我現在會跟這裡所有教的試一個禮拜看看。。希望對大家想減那些麻煩的地方有幫助啦
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: d) @ D/ f% @% c% zUPDATE:好多人都問什麼是洋菜，我找到一些資料希望可幫到大家。
, C4 i0 C: a1 N0 ]公仔箱論壇http://www.p-beauty.com.tw/520slim/pviewitem1.asp?sn=720&area=50&cat=1856 A) |5 |1 a$ @: D; D
這有講用洋菜+入飯到那個，其實不是叫洋菜，係叫"寒天"的日本健康天然食品。公仔箱論壇& O* s! u, X# c! [
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寒天的四大魅力" ]; {3 ^+ c* d0 r( U
魅力1 : 零卡路里 →可以大量的食用 因為卡路里幾乎是零，不必擔心量的問題，可以大量食用。
, B# q+ `# A2 Q; c魅力2：安全、安心 →無添加物 由天然的海藻製成,成分只有食物性纖維和水的天然食品。FAO(聯合國糧食農業機關)、WHO(世界衛生組織)、和食品企劃部會食品添加物專門委員會，也都對一天的攝取容許量做了「無限制」的條件約束。
0 C0 f' @. v+ j4 g3 V( G) Z魅力3：豐富的食物性纖維 → 全食品中含量第一，就塊狀寒天100g中含有74.1g是食物性纖維。也就是說，大約80%左右的食物性纖維。
3 c: d. r+ i9 H0 V7 e- ~魅力4：美味 →無臭無味容易使用 寒天本身沒有味道也很少香味，會鎖住食材的美味和香味，可以應用在各種料理。同時，口感滑潤，美味易食。 |
發表於 2007-9-6 11:56 PM
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發表於 2007-9-6 11:59 PM
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有些辦法好神奇的……都是第一次聽説呢
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