中里巴人 - 撞丹田法 (字幕)5.39.217.77:8898( V7 a8 \! U$ N7 @
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【方法】肚子(丹田部位)放鬆，全身不用力，自然地撞牆。若無撞擊對象，也可握拳敲打
- o' e4 C- s8 {. Z- s- T: ?! M/ N5.39.217.77:8898【功效】增強人體腸胃、肝膽、腎的功能
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發表於 2017-2-17 12:28 PM
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