【家務醒腦】唔想變遲鈍?用掃把好過用吸塵機+ }9 h/ k6 i; }) o+ g9 g) G- a
長時間對着電腦工作,視力很易變差,行街容易撞到人,東西明明放在眼前卻看不到。這個時候,你需要掃地!我知道用吸塵機快很多,但日本腦科專家加藤俊德博士說,過份依賴自動化的機器完成家務,大腦會因為缺乏思考變得遲鈍。 公仔箱論壇+ Q$ |& r! D. W! l& }
9 D* ?. v% p: A$ ?% p& y# b4 M
+ B9 j, |+ i6 h$ l" W' J- Etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇/ _5 {$ \% d6 T
5 K& S5 z9 q+ o5 L# a0 c4 L公仔箱論壇
% N) c5 W9 d; ^3 H4 M- N
1 O! x' [" [0 u5 L8 H 想眼仔精靈,改用掃把吧!用掃把掃地,不是將地板全部掃一遍就得,而是要用眼,注意哪個地方特別髒。視神經連接眼睛和大腦,仔細觀察的動作,可以訓練視覺系統。另外地下的垃圾有大有小,類型不同,拿掃把的方式,也需要跟着改變,有時要大幅度揮動掃把,有時輕輕擺動掃把,已經掃乾淨。不停調整掃地模式,還能夠刺激大腦的運動區塊,預防老化呢! |