粉類 7 @- ^! l$ O6 n+ e' W5 Z3 Q
高筋麵粉 1 大匙 7.5 克 高筋麵粉 1 杯 120 克 公仔箱論壇+ _: B: e, }& d& Z. f, p
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低筋麵粉 1 大匙 6.9 克 低筋麵粉 1 杯 100 克 5 `# s5 `& R9 C0 v8 [
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e {0 H% J) c
奶粉 1 大匙 6.25 克 奶粉 1 杯 100 克
. T. U. H# s- i. d$ p公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' p9 @$ N9 C- `! p3 x
太白粉 1 大匙 10 克 太白粉 1 杯 160 克
4 V: V; b2 b! P8 q; w. n; B5.39.217.77:8898
$ J y4 N/ E) cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地瓜粉 1 杯 170 克 糕仔粉 1 杯 160 克
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0 u' Y- }5 p: V0 F可可粉 1 大匙 6 克 椰子粉 1 杯 70 克
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塔塔粉 1 小匙 3.9 克 5.39.217.77:8898) B1 K6 u$ Z+ _4 Z
" A U$ `( @5 Q0 E2 L o. Z膠質 tvb now,tvbnow,bttvb* C) P {* t0 ~; `; ]0 K: p
吉利丁粉 1 大匙 10 ~ 12 克 吉利丁粉 1 包 7.5 克 tvb now,tvbnow,bttvb: ~. Z3 ~1 e4 l
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吉利丁片 1 片 2.5 ~ 3 克
0 D1 `$ w9 |8 S) S; _ C3 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ Y1 M4 }" }" |0 u公仔箱論壇膨大劑
# z: T8 p6 i4 ^蘇打粉 B.S 1 小匙 4.7 克 泡打粉 B.P 1 小匙 3.5 克 - L; e1 b8 d( I z" c0 Y
# B7 p% d7 q( R* A4 t x8 Ptvb now,tvbnow,bttvb乾酵母 1 小匙 3.3 克 乾酵母 1 大匙 10 克
, T3 l" X7 d5 q! i5 a/ S/ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ _8 m! r, Y6 l- ^2 ]# btvb now,tvbnow,bttvb瓜子仁 1 杯 110 克 小紅豆 1 杯 200 克 tvb now,tvbnow,bttvb1 Y: j4 C G+ F# V8 o% `; [# y4 H
$ r1 v: L+ D: g/ i( P @% D. q公仔箱論壇調味料
; j0 e5 y; I/ q3 g1 ]公仔箱論壇細鹽 1 小匙 4.35 克 細鹽 1 大匙 13 克
0 r; {4 `- M/ {, V5.39.217.77:88984 P1 z- n4 _* Z8 n3 Q3 s' Z
味精 1 小匙 3.7 克 胡椒粉 1 小匙 2 克 5.39.217.77:8898- }- i1 s% C* j
) J3 C/ k+ ?/ s/ Q, B$ Ttvb now,tvbnow,bttvb代糖 1 包 1 克 糖粉（過篩） 1 杯 140 克
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細砂糖 1 大匙 12.5 克 細砂糖 1 杯 180 ~ 200 克
1 [) M8 [$ {# J, f/ m9 g$ |' E& lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, A5 |. H& u1 r' L, S5.39.217.77:8898粗砂糖 1 大匙 13.5 克 粗砂糖 1 杯 200 ~ 220 克 1 i# E2 q i" E2 r2 E7 }* C9 G3 e9 o4 W
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堅果豆類 7 ~# x' Z$ d2 j' Y! v5 D
松子仁 1 杯 150 克 橄欖仁 1 杯 125 克
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芝麻仁 1 杯 130 克 綠豆仁 1 杯 219 克
- y7 l2 }' _9 L, Q公仔箱論壇
; q% T) W, f' M1 Q ]6 N" ttvb now,tvbnow,bttvb瓜子仁 1 杯 110 克 小紅豆 1 杯 200 克 % u7 y8 v/ N* j6 ]4 X/ |9 A5 |5 g" ]
- u% Q1 ?1 h) K h# Ltvb now,tvbnow,bttvb液體
2 h6 u( g3 J6 F" o5 gtvb now,tvbnow,bttvb雞蛋（大） 1 個 60 克 雞蛋（小） 1 個 55 克左右
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% H0 ]; u6 B+ _5 g" E5.39.217.77:8898蛋黃（大） 1 個 18 克左右 蛋黃（小） 1 個 15 克左右 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^7 T9 B+ a0 Q/ m L
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蛋白（大） 1 個 38 克左右 蛋白（小） 1 個 35 克左右
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- d2 _9 D& h. o* G( N8 m" {奶油 1 大匙 14.2 克 奶油 1 杯 227 克 5.39.217.77:8898& [ W. N: r; m8 L/ P [
tvb now,tvbnow,bttvb3 s. ^- f$ \$ W8 @# F# ^% Z) N. X
奶油 1 磅 454 克 花生油 1 杯 220 克 4 r4 i+ y$ R" G! w" {
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玉米油 1 杯 220 克 麻油 1 大匙 5 克 # N* a1 t# L* w+ x2 q; C5 _* z/ \
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清水 1 大匙 15 克 清水 1 小匙 5 克
) F: K* Q2 Y ]/ U6 M; f& ]& nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& K2 M" a3 S. S" v e- p- F6 g$ W公仔箱論壇香料 tvb now,tvbnow,bttvb9 V, p% p& }. g1 o+ S: m; v. a
香草片 1 片 0.3 克
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" m2 \: i& X& u S5 u2 gtvb now,tvbnow,bttvb糖漿
" T `( }, K N& `) e; `/ u+ k1 v) p0 p$ o公仔箱論壇糖漿 1 大匙 21 克 糖漿 1 杯 340 克
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0 f( t' d& N, t' Y果糖 1 大匙 20 克 麥芽糖 1 大匙 20 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, G3 E5 b2 n6 I; n. P7 x
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蜂蜜 1 大匙 20 克 |
發表於 2007-2-16 02:40 PM
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發表於 2007-9-4 05:43 AM
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發表於 2010-3-18 09:15 PM
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