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非洲海底椰蘋果雪梨南北杏無花果瘦肉湯，好長的名字啊～ 用新 Staub 28cm 來煲，好好喝，煲了2小時再焗半小時 ，朋友來拿東西，請她喝了一碗，她跟相公，喝下第一口，都不其然說，嘩～ 好潤啊～～ 昨午煲的湯，今午已喝完了。材料很簡單，只是如題的非洲海底椰、蘋果、雪梨、南北杏、無花果和瘦肉。! b/ Z6 c+ R: U
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材料：
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海底椰) F5 k2 u0 f/ o, M* g' s5 r
5﹣6片公仔箱論壇5 q6 L$ ]. K/ V6 k0 `( k% s
蘋果公仔箱論壇3 G; l0 m: B3 H
4隻
2 m, t2 y$ Q: G9 X+ q. x$ ~: Z! l9 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雪梨5 I# m/ W* M( z1 q/ T( P
4隻tvb now,tvbnow,bttvb! C. Y3 c% E; j# R$ |
南北杏公仔箱論壇. K" ` [2 P' Q4 b: I, }$ C8 Q
約20粒
1 k% n# j4 \$ V* p% P4 Atvb now,tvbnow,bttvb無花果% i! f/ y* v0 _: Q# B
5粒
' _! {6 n3 Q; j: g+ Z, w6 l: QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。瘦肉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 \0 {6 K' t+ W. {* t; E# r1 ]
20元% {' m( I1 k2 G$ N/ A2 C
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正宗非洲海底椰
~0 H; A! Z4 |# t0 M6 G（剛做了點資料搜集，原來只有非洲塞舌耳出產的海底椰才具有止咳化痰，清燥熱的功效，細看椰肉，真品會有天然的肉紋，其他東南亞國家的海底椰卻沒有天然的肉紋） # ^4 |, O3 M1 P3 n+ Z
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製法：
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1 D4 s! _. M3 g2 x5.39.217.77:88981） 蘋果雪梨去芯切大塊，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [* Q4 N& g$ l) F+ c' z/ B
海底椰、南北杏、無花果洗淨，瘦肉飛水5分鐘
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2） 滾10碗水，加入所有材料，滾起轉小火煲2小時3 ~* v( J9 p' F# F* L1 B
3） 隨口味加鹽（其實不加也非常甜）
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發表於 2012-8-6 12:05 PM
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