又是牛油果，我愛牛油果，飽肚，健康，還有美肌功用呢！再加最愛的蟹肉（當然是急凍的），合成鬼嫁最愛沙律!tvb now,tvbnow,bttvb9 N7 Y8 J6 O6 P$ R5 M: f$ s
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材料（二人份）：' b, m n6 U; L
急凍蟹肉 1包TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y, `. u+ m9 M: D2 p
車厘茄 6粒
M: z, _( `* S5 e公仔箱論壇牛油果 2隻( \# ]2 ^9 x; H
熱水 250 mlTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ \. ~. t4 F0 O* ^4 e$ C
雞粉 1 茶匙
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沙律調味汁：
) d. B+ H9 Q+ m4 p0 A6 P$ R0 X1 ztvb now,tvbnow,bttvb丘比沙律醬 2湯匙公仔箱論壇! Z8 x, b3 Y- j" p3 i
檸檬汁 1茶匙
5 v, }8 `9 l- o# h% I% r y公仔箱論壇Wasabi 1/2茶匙
+ ?& X3 I4 W, z: Z) r5 b7 k& Y! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽、胡椒 少許) U0 i, J6 A( Y1 |9 r% M
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9 H# l" D! k8 s( T' i' O+ ~' j% V$ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法：公仔箱論壇- k! O0 b2 Z% i3 o+ u# A
1） 熱水混和雞粉成雞湯狀，加入洗淨蟹肉，微波爐中大火加熱2分鐘至全熟
) L6 `) b) r- U9 f2） 蟹肉以冰水略浸，瀝乾水，切小粒，混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁
8 A j, Z' S& c1 v5 Ttvb now,tvbnow,bttvb3） 牛油果起肉切粒，保留牛油果皮，蕃茄一開四
! q1 K) q1 y: D, w' ^9 a! E5 i5.39.217.77:88984） 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻5.39.217.77:88989 o$ o0 e1 `6 [% x9 p ]
5） 以牛油果皮盛沙律便成0 b0 f* C9 }/ j3 v* e: i4 F5 U
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 | | 急凍蟹肉，JUSCO有售，30蚊1包 |
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小貼士：$ T/ s* }* c% _0 `" ]' |; K9 O
當然用新鮮蟹再拆肉都可以公仔箱論壇* L0 y3 I; O3 w d' h g
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發表於 2012-7-13 03:00 AM
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