又是牛油果，我愛牛油果，飽肚，健康，還有美肌功用呢！再加最愛的蟹肉（當然是急凍的），合成鬼嫁最愛沙律!5.39.217.77:88980 z, j6 B7 g3 {/ G. R# D) o
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" ^ K1 T. _, D8 }% C' D1 n5.39.217.77:8898材料（二人份）：. K$ P7 n! r7 f8 r/ ~
急凍蟹肉 1包
+ P* ^& M; M3 Z' b- q& s: i" Q公仔箱論壇車厘茄 6粒
3 g* k) a7 s2 stvb now,tvbnow,bttvb牛油果 2隻) M+ m4 w2 M. `$ A) l$ }7 m9 {7 i6 O
熱水 250 ml
9 y" w% ^' P, g" J# g- l雞粉 1 茶匙: l$ L; g4 e y' A# x1 B* w0 U7 O
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沙律調味汁：
1 t- Q2 ^# }4 b4 Z7 T2 B9 T公仔箱論壇丘比沙律醬 2湯匙
+ Y+ g5 d- I& Q5 ~! Q9 [7 c% [tvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁 1茶匙
$ j. M* n; K, Ctvb now,tvbnow,bttvbWasabi 1/2茶匙公仔箱論壇/ @: q' U) [0 f D2 f
鹽、胡椒 少許
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製法： [$ c- L1 E# l8 k* f6 F
1） 熱水混和雞粉成雞湯狀，加入洗淨蟹肉，微波爐中大火加熱2分鐘至全熟
: J% h8 g+ y1 a5 I. qtvb now,tvbnow,bttvb2） 蟹肉以冰水略浸，瀝乾水，切小粒，混和2茶匙丘比沙律醬、 1/2茶匙 Wasabi及 檸檬汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [! o0 R+ n% k/ L
3） 牛油果起肉切粒，保留牛油果皮，蕃茄一開四
0 D6 N9 t4 c4 [$ \- P0 ^. d! P4） 大碗加入牛油果、車厘茄、鹽、胡椒、剩下的丘比沙律醬、檸檬汁及蟹肉伴勻# P! ^. l @: j3 t
5） 以牛油果皮盛沙律便成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F9 c+ M8 N, N) p3 d
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 | | 急凍蟹肉，JUSCO有售，30蚊1包 |
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3 Z/ W, A2 l9 T2 wtvb now,tvbnow,bttvb小貼士：5.39.217.77:8898! h0 k$ l' C0 M
當然用新鮮蟹再拆肉都可以公仔箱論壇$ r( ]2 K5 M& C) o( x8 v
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發表於 2012-7-13 03:00 AM
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