嗯~~~~常在電腦前的你可以試試看喔!!要好好照顧自己的身體唷公仔箱論壇( s s/ P; T2 s _! W
P1 L9 y: @9 @/ stvb now,tvbnow,bttvb在電腦旁放一杯熱水5.39.217.77:8898; D7 w) ?" e; E* E5 K& a
各位網友們是否也有眼球乾澀、視力模糊等現象呢？ TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s* m' ~5 z9 N. Q. ?; q* s
' l1 J0 i' w9 a0 \/ J( R1 M公仔箱論壇其實這是很多「電腦族」的通病喔！這是因為很多人因工作的需要，例如：網路公司或是文書處理者，還有兒童沈迷於玩電腦遊戲中，因為一般電腦桌非專為兒童設計，螢幕較高，一旦沈迷於電腦遊戲而不知節制，就更容易造成近視加深。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E: S. M3 M' H- \6 |: Y
q) M" }, L1 t& l因長時間緊盯螢幕，用眼過度而造成了這些視覺症候群，偶爾還會頭痛及肩膀僵硬 等 症狀，尤其是喜歡熬夜上網的網路迷，對眼睛更是一大傷害。 tvb now,tvbnow,bttvb5 D5 `/ K2 Y3 m6 h4 d5 S9 Z" Y/ T% H
: ]2 }% A( R& Y1 s9 C# R醫師建議經常使用電腦者，最好把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分，可降低眼瞼上提的機會，除了要讓眼睛多休息外，還要經常眨眼來濕潤眼睛，因為一般電腦工作者，在專注螢幕時眨眼次數會由每分鐘二十二次降至七次，不知不覺使得眼球表面淚水蒸發過多，因此乾眼症會更加惡化。公仔箱論壇% e/ \% B( x V$ v1 V* ~
, ]: J' H6 U) V或者在電腦旁放一杯熱水，增加周邊濕度，以減輕眼睛不適的情形。
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" S. o& r! [7 e$ c: h! v9 D* J5.39.217.77:8898多一份保養才多一份健康喔！
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發表於 2007-3-23 11:32 PM
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