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3.牛奶：
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富含蛋白質和鈣質，可提供大腦所需的各種氨基酸，每天飲用可增強大腦活力。
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/ \8 D0 a5 O: {0 B7 K. _公仔箱論壇4.鮮魚：
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富含蛋白質和鈣質，特別是含有不飽和脂肪酸，可分解膽固醇。
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5.蛋黃tvb now,tvbnow,bttvb( n' O4 t; O: J) m" N8 U
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蛋黃中含有蛋黃素、蛋鈣等腦細胞所必需的營養物質，可增強大腦活力。tvb now,tvbnow,bttvb& x2 ]( r) Q o' d* D/ D% s
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含有蛋白質、脂肪、多糖類、礦物質、維生素等多種營養成分，為補腦佳品。' Y: W( U* [1 n6 e+ @+ x' W
F+ ~) T+ J; nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7.杏子：
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發表於 2007-5-23 01:51 PM
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