普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
& }. H4 {' K) W! e& d8 X0 d原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。1 a( V, W6 q6 L, s4 d. F: ^
做法》熱水沖泡。% q5 k r) U; y4 @. l- b3 r" {
功效》幫助消化、消除油脂。公仔箱論壇- ~5 _, h2 _) C5 w4 l
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檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。7 Z# |( k7 N" Z7 v" s: D# o/ y
原料》檸檬一顆。
2 {& i* ^, x$ i4 z! z做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。
4 {% K# E m: U& b5.39.217.77:8898功效》消脂、助消化、美白肌膚。
( i% K% F1 W" S& k+ l) [' n6 C5.39.217.77:88985.39.217.77:88984 F( z8 D- L6 `0 V) y$ T
烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
% u/ O( _$ f2 ?8 r, I p原料》烏龍茶3 q) j6 C1 c6 ~; b
做法》用開水沖泡。
( U! T" @( M" ~ k( \: B5.39.217.77:8898功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
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0 f) Q2 K9 m9 M/ @- ?5 b; h公仔箱論壇菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。
2 l) d9 y+ v# z原料》幾朵乾燥的菊花。tvb now,tvbnow,bttvb# L3 \. Q3 f: B4 B& A
做法》以熱水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j& F/ s3 @( O W4 W( g* ~
功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
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陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。: n8 O. R- l6 ?* F' y+ Y8 k
原料》陳皮4克。 T+ P! W' C8 x( u7 V
做法》用熱水沖泡。公仔箱論壇0 c! T4 Q) u3 B d) x% T
功效》調氣、疏肝健脾。
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山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！tvb now,tvbnow,bttvb, E2 K$ C o! K4 P8 e# y2 b
原料》山楂10克。
+ e# |' [; c4 `# `: }0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》用水以藥壺煎煮。
. l+ j6 j! Q+ r0 Q9 N3 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。tvb now,tvbnow,bttvb9 A2 i; ^ v$ G H! \
8 ?5 }3 L9 Y) r& s0 R7 x- N; o$ r公仔箱論壇酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。9 I8 |% D- ^: Z' ]( L" k. y) d. o
原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。tvb now,tvbnow,bttvb/ s/ T5 c, ~ c% q; e
做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。
: H+ U3 B6 _$ T公仔箱論壇功效》利尿降脂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 `1 T, }- G5 F' O1 o, `
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綠茶
* ~7 I# a; _" _2 O6 ?9 qtvb now,tvbnow,bttvb作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。5.39.217.77:8898. _3 c# }8 T. R# J# H! ]
功效》消脂3 G2 ]; F7 j% r6 e0 _; P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W2 q! u- j* ]9 h* K
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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