普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L4 x6 k+ ]$ G! d+ W" A. s
原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
Z4 N' T& _ E8 }1 ~8 M公仔箱論壇做法》熱水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb" R; q: r/ u& V) p
功效》幫助消化、消除油脂。
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: h' G y7 U$ Q2 M7 @" S檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
- E6 k2 ~0 [$ i! x6 atvb now,tvbnow,bttvb原料》檸檬一顆。
1 `, _$ J! f! d) T" ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。公仔箱論壇5 T! f; s% ^/ S6 w; M
功效》消脂、助消化、美白肌膚。tvb now,tvbnow,bttvb1 U8 z: T1 g. a1 g9 W3 `# w
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烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
1 `" g R0 i; d; Z% M; k原料》烏龍茶公仔箱論壇8 k; g3 x0 w! h; H# J+ `- O
做法》用開水沖泡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ o& v4 o" g! w& I
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。5.39.217.77:8898) `( @+ w7 I- F: O, Y; p9 N+ N
! u# f# q5 v4 Q! N) j5.39.217.77:8898菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。
^, |' n1 a1 H& L, E原料》幾朵乾燥的菊花。. I) K# [4 q3 x, p* d
做法》以熱水沖泡。
- ~) Q' G8 m! [+ etvb now,tvbnow,bttvb功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。
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0 F G# `$ v" o. a5 E' ptvb now,tvbnow,bttvb陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。5.39.217.77:88983 |. m" J& c8 o6 K, c- p
原料》陳皮4克。公仔箱論壇* X `- q6 r) e. N+ U: f* \
做法》用熱水沖泡。
7 S+ X9 H1 r" z% V3 ktvb now,tvbnow,bttvb功效》調氣、疏肝健脾。* C& z+ k% [& m$ H0 `; ?( ~
5 y% L. ^# o0 s5.39.217.77:8898山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！
@$ X" p" ^1 Q0 R9 \2 R5.39.217.77:8898原料》山楂10克。6 _5 P8 Q {/ s0 [8 B8 y9 v
做法》用水以藥壺煎煮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q2 G8 a/ u' w2 X( V# G
功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。1 ?3 \! E$ x: C) Q
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酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。
+ ]$ y! c, m$ h# J- I0 B原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。
! d$ c" k( g& j5.39.217.77:8898做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# b% R+ \/ a% R2 r, j- @! R% Y& ^
功效》利尿降脂。
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綠茶; M4 t- o( H9 a! `" {7 U
作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。
% `% {" p. p- H" t0 H# |* i" z功效》消脂公仔箱論壇$ p- _! Q4 A8 f( n, q
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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