普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
* ~$ O! E& ^4 E" TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。: A4 u% M8 ]! i1 @, H9 i V
做法》熱水沖泡。
" f% K/ C; A6 E8 \5.39.217.77:8898功效》幫助消化、消除油脂。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R: L, F/ u& p
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檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。tvb now,tvbnow,bttvb4 s: @7 E" Y( z4 O1 Y( B
原料》檸檬一顆。
% b6 u% {' t- U# l+ d7 ^做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。5.39.217.77:8898; m# S0 \% ^# v6 T N/ ?! b1 K
功效》消脂、助消化、美白肌膚。
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烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
2 T. e g) q, h9 ]$ G公仔箱論壇原料》烏龍茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* {. [* D- G" y O- a
做法》用開水沖泡。
3 d: Y y! c, w+ v1 S, l: F5.39.217.77:8898功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
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菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。
0 F9 c" n5 M6 m+ U& {* W原料》幾朵乾燥的菊花。5.39.217.77:8898- p# k$ t5 n2 }& x5 W/ l! q
做法》以熱水沖泡。
; h1 m6 H: Y% @2 ~" z3 l功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。5.39.217.77:8898" G& s: v3 v7 i
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陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。( V- o' [' ^, S1 t
原料》陳皮4克。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x& i2 @$ Y1 A! _$ G
做法》用熱水沖泡。
% G" i' m+ l$ {功效》調氣、疏肝健脾。
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山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！
8 {) T4 a3 ?! W6 ^6 n- V a o原料》山楂10克。- q5 u5 X ?- B1 z9 g
做法》用水以藥壺煎煮。
8 x" X: D4 e* n1 a+ y4 F( C功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。
h* G+ P3 [6 ?( j" t, a9 L! oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& X, n/ m% q& B% f* E. p/ c) o
酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。5.39.217.77:8898' }4 g( ~2 `0 y8 i. d
原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。
3 N& _! Q$ a! ~& ^ v. m4 g/ S; A8 R0 t5.39.217.77:8898做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。公仔箱論壇$ e) _: ]! j2 d6 [# p
功效》利尿降脂。
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綠茶
( Y1 n3 _. h8 Q' X4 {公仔箱論壇作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。公仔箱論壇) `: ?( P q& h8 Y( g) |& Z5 X
功效》消脂
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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