普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
9 }+ C1 ^- q: ?7 U, x公仔箱論壇原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。 Z( h9 r! ~9 w k, I
做法》熱水沖泡。+ a6 m9 A3 S$ q8 J" c' \
功效》幫助消化、消除油脂。6 y7 E1 D* H& \9 b; O
3 Z; k. h/ N! d5 D1 q檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。- d! j" P) T/ Z7 |
原料》檸檬一顆。5.39.217.77:8898* F' q' M8 _8 V2 n% \; [
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。公仔箱論壇( O8 ?- u3 f& C; N6 Z7 u( W. @
功效》消脂、助消化、美白肌膚。公仔箱論壇7 s5 O- T3 ^% A8 ]- ^' v' L& d
l3 i/ f5 t+ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。公仔箱論壇3 [* S2 G* }6 l9 i, ^, B m
原料》烏龍茶
! b7 u$ b7 [* T* Y) d( S5.39.217.77:8898做法》用開水沖泡。
?- W' o4 f- R% x" q, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》助消化、解油膩毒素、消脂。2 X/ H: i( ~) u+ k V# }
4 e( X* B/ D6 I( i, N4 N* D& L公仔箱論壇菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。
/ }1 Y+ m2 p/ U( x8 X$ k: X$ W公仔箱論壇原料》幾朵乾燥的菊花。tvb now,tvbnow,bttvb3 ]/ }; w- W* W% @ y
做法》以熱水沖泡。
7 l" P, u* L& |0 E8 f+ `( z公仔箱論壇功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。( R( f$ H" Q" l2 [$ J- x$ }* V
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陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
# t7 w( c* X( k. b原料》陳皮4克。
5 B$ O/ F. u' o' ~% [做法》用熱水沖泡。
) {# l: x2 S# s; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》調氣、疏肝健脾。
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8 e% Y2 j7 Y1 ?' v9 h$ A5.39.217.77:8898山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！5 `) t; j- T8 W9 f! x( z1 { o
原料》山楂10克。公仔箱論壇; q8 g" j! y5 s& \5 v9 L# W
做法》用水以藥壺煎煮。tvb now,tvbnow,bttvb8 C) K( B* i/ ^
功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。
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9 f, M5 E# t. n& l1 [6 B& H酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。0 F! @: b1 h. o
原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。
% \3 T. A3 o! @: c: D+ N" r5.39.217.77:8898做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。
! _" s% s" z+ m/ R% n, w8 h; P Z功效》利尿降脂。
F6 N* x1 I/ O4 ~* S5 i7 S8 J公仔箱論壇7 z8 m: x* \3 H( U. e+ I
綠茶3 o/ ~# O9 @+ C! A3 Z: J0 Y
作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。5.39.217.77:88987 R' r9 G5 q1 i3 x r
功效》消脂
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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