普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。
/ E; s S0 S X3 u, M2 |5.39.217.77:8898原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
R) x0 R" p6 F! t, d8 I做法》熱水沖泡。
: I7 J1 o& l% [ \2 d5.39.217.77:8898功效》幫助消化、消除油脂。
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$ m2 T' n# ]+ q4 @公仔箱論壇檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。
# n" I9 |$ B v( Y6 V3 l6 y, b6 G- L原料》檸檬一顆。4 D2 ~0 J1 S% L+ ?4 c) z9 z7 F; ]2 u- }
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。
8 H6 g Z% r. M$ E U: k# |6 G1 t& ~功效》消脂、助消化、美白肌膚。
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! q# d6 ]: y- j% X6 I/ D6 H5 ~) i5.39.217.77:8898烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
( U% L& O n9 k6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》烏龍茶
# N. f+ R" |1 c- L8 U! f8 b+ F. Xtvb now,tvbnow,bttvb做法》用開水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb# S- y, a% t% S6 G' N7 |# b2 I
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。2 k: A; C& u0 W6 J7 H+ ]
3 y3 D% `: J4 B3 Ntvb now,tvbnow,bttvb菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。# _7 m$ J) P0 k- B' c0 R3 Q
原料》幾朵乾燥的菊花。
0 b) X! I( q Y. Gtvb now,tvbnow,bttvb做法》以熱水沖泡。
8 v' K! G0 x" R% |9 ]2 {5 k$ H功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。公仔箱論壇+ r8 k' b2 P, P' T& R. e
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陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。5.39.217.77:88989 T9 o7 y$ [* b8 N3 T& x. I1 G
原料》陳皮4克。
+ [) m4 |! X: j* U$ O- jtvb now,tvbnow,bttvb做法》用熱水沖泡。
6 A @ g+ B( Z5 ~* e+ g' ?9 u5.39.217.77:8898功效》調氣、疏肝健脾。
8 l. U7 r* t' {! \" ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 v6 |% ~: q v8 E5.39.217.77:8898山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！% J5 t) ^( o0 s: x1 V- ]
原料》山楂10克。
+ v$ j8 D; u" M1 a' C做法》用水以藥壺煎煮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w) t& A' O' X
功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。5.39.217.77:8898( G# E' Q$ F& H
. \6 }9 I4 K! M9 \/ m4 O酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。
3 v# p$ v0 \0 J1 ?5.39.217.77:8898原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。
( e: \- l& L" G/ M; i4 R( }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。
9 E$ C; S0 }% _8 l# atvb now,tvbnow,bttvb功效》利尿降脂。
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- `8 L& Z- M3 q, H+ ?# |綠茶1 K/ N) x1 a, S ^, L6 e, U
作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。
+ u4 `3 b1 b1 T3 J" d功效》消脂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- v) f# h4 L7 z6 y* ?0 e
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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