普洱茶︰可幫助消化胃部的積食，使脂肪、糖份正常消耗。: g" K# Y! y; w! d. L
原料》普洱茶葉、乾菊花５朵。
8 u7 ^% |& B: C: u' F做法》熱水沖泡。tvb now,tvbnow,bttvb* b: M) y( D+ M1 r0 ^* q1 Q
功效》幫助消化、消除油脂。
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檸檬︰有消脂、去油膩的雙重功效，還能美白肌膚，小姐們可以多喝。5.39.217.77:88986 I- q! {% V5 p$ o& o3 z$ T$ O' ?
原料》檸檬一顆。公仔箱論壇# i; P$ M- U* n* d% ~) [& i: Z; f
做法》將檸檬榨出汁後用溫水沖調，加入適量蜂蜜，然後放入一兩片檸檬切片在茶中浸泡。
8 ^' t3 g, n5 W& @5 b( w( k7 @) Dtvb now,tvbnow,bttvb功效》消脂、助消化、美白肌膚。
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% O4 c, Q5 G% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烏龍茶︰節食減肥，吃得少，腸道容易乾燥而便秘。
. ], B, t& ]# R, B9 gtvb now,tvbnow,bttvb原料》烏龍茶
( p8 A0 y7 L1 X: otvb now,tvbnow,bttvb做法》用開水沖泡。2 _ u# |' d8 _4 N$ N. Q
功效》助消化、解油膩毒素、消脂。
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6 z6 W6 K5 {& ]2 V& g菊花茶︰清火、減肥最方便的飲品。
) ]' K& Y8 U P- i' }3 h原料》幾朵乾燥的菊花。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e& ?7 L6 z% q5 ?9 d& z
做法》以熱水沖泡。
3 i( D6 v% a/ x N2 r功效》清暑退熱解毒、消脂肪、降血壓。公仔箱論壇! `9 e/ @! i9 h0 T& q8 d
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陳皮茶︰吃完油膩的食物，可以來一壺陳皮茶去油膩。
- \' P% X F5 H+ J) P& v! [% cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料》陳皮4克。
8 j% P( m, ?7 X0 {tvb now,tvbnow,bttvb做法》用熱水沖泡。
) J! O9 l6 v! y. ]+ F) b1 }2 b5.39.217.77:8898功效》調氣、疏肝健脾。
* l7 \! O2 q" l' e7 ?8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) g3 w! p, E: h( C, h山楂茶︰吃肉的姊妹最好試試！
8 B, w% w8 ?& q% ]+ @# O4 a公仔箱論壇原料》山楂10克。/ w$ s; I* K7 j' [! d0 p1 [4 t
做法》用水以藥壺煎煮。
0 `$ Y5 ~1 U) u' p9 [2 n公仔箱論壇功效》消除油脂、排泄體內廢物，散淤化痰。
5 o8 c2 f9 x2 b s* \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 j. q$ D; C6 g& ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸溜根茶︰姊妹們飯後不妨來上一杯，可瘦身。公仔箱論壇$ f9 f! a* _* t; j% W: W, M
原料》山楂10克、薺菜花10克、玉米鬚10克、茶樹根10克、糖少許。
) a' {8 e9 q: S* i+ d5 T' G" Y公仔箱論壇做法》將以上材料碾成粗末，以煎湯的方式取汁。
2 ~% V- i3 {. D2 b; ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。功效》利尿降脂。9 S# c( V6 G9 m; b, a' F
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綠茶8 b6 }$ T7 Y. i$ U2 e2 s
作法》將綠茶置入壺或杯中，用熱開水沖泡作茶飲。
& A3 D' I2 e+ c/ U" e0 I2 |% r功效》消脂5.39.217.77:8898" X j1 `3 B4 E( ^8 H
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發表於 2007-3-22 05:54 PM
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