１．體溫：5.39.217.77:88984 H9 I' k" y* G' g
正常體溫為３６℃至３７℃，高於此為發熱，低於此稱為“低體溫”。後者常見於高齡體弱老人及長期營養不良患者，也可見於甲狀腺機能減退症、休克疾病患者。
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２．脈搏：5.39.217.77:8898$ C9 V: d' t/ _ b% v6 ^
成人脈搏每分鐘６０～１００次，如發現過速、過緩、間歇強弱不定、快慢不等均為心臟不健康的表現。老年人心率一般較慢，但只要不低於每分鐘５５次就屬正常範圍。
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3．呼吸：
) j( z5 T( V0 a- g n: {5.39.217.77:8898 健康人呼吸平穩、規律，每分鐘１５次左右，如發現呼吸的深度、頻率、節律異常，呼吸費力、有胸悶、憋氣感受，則為不正常表現，應就醫。老年人心肺功能減退，活動後可有心悸氣短的表現，休息後很快就能恢復就不應認為是疾病的表現。
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0 f5 ]$ O) X( x: M1 G T; F, p( w４．血壓：
/ g% }4 J" u& R( G/ H公仔箱論壇 成年人血壓不超過１４０／８０ｍｍＨｇ。老年人隨年齡的增長血壓也相應上升，但收縮壓超過１６０ｍｍＨｇ時，不論有無症狀均應服藥。
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/ P6 D1 J0 h: e" y2 v9 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5．體重：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. Z: M5 k5 X5 [6 Q' I+ v7 ?( t
長期穩定的體重是健康的指標之一。短時間內的消瘦見於糖尿病、甲亢、癌症、胃、腸、肝疾患。更年期女性該胖不胖也往往算病。體重短期內增加很多可能與高血脂、糖尿病、甲狀腺機能減退症等疾患有關。tvb now,tvbnow,bttvb: @( C. o( b: y4 g
# s) T. s8 ^, K# E６．飲食：
, x3 n1 L% U* ~7 K0 p7 H5.39.217.77:8898 成年人每日食量不超過５００克，老年人不超過３５０克。如出現多食多飲應考慮糖尿病、甲亢等病的存在。每日食量不足２５０克，食欲喪失達半個月以上，應檢查是否有潛在的炎症、癌症。
6 K, E7 a; T t Z. J' h" U* D5.39.217.77:8898公仔箱論壇9 ]" i/ M0 Q! A* P8 m
７．排便：. q. Q& ?& j, G3 }/ \
健康人每日或隔日排便一次，為黃色成形軟便。老年人尤其高齡老人，少吃、少動者可２～３天排便一次。只要排便順利，大便不幹，就不是便秘。大便顏色、性狀、次數異常可反*結腸病變。
) N3 U2 U0 x+ i! ^: [" f' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 q; f# C2 t" y８．排尿：
' I" l' n) Y- g$ x公仔箱論壇 成年人每日排尿１～２升左右，每隔２～４小時排尿一次，夜間排尿間隔不定。正常尿為淡黃色，透明狀，少許泡沫。如尿色尿量異常、排尿過頻、排尿困難或疼痛均為不正常表現，應就醫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \) K: p) D% n# }
5 u% d; \5 S, m0 L O" V. X5.39.217.77:8898 ９．睡眠：5.39.217.77:8898. _! h0 H% v0 |/ ]8 g+ G
成年人每日睡眠６～８小時，老年人應加午睡。入睡困難、夜醒不眠、白天嗜睡打盹均為睡眠障礙的表現。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k7 E& `' \ m
1 E4 m6 k$ n! _! A! Otvb now,tvbnow,bttvb１０．精神：0 d& e; L% y7 }
健康人精神飽滿，行為敏捷，情感合理，無暈無痛；否則應檢查是否有心腦血管和神經骨關節系統疾病。tvb now,tvbnow,bttvb' n# S2 M; i% L' r& j3 T
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發表於 2007-3-21 11:17 PM
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