－ 全球十大垃圾食物 －
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一、油炸類食品 （炸薯條， 油炸鬼，炸紫菜等）
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* w- G2 z& d9 Q: F- p( B& rtvb now,tvbnow,bttvb1、導致心血管疾病元凶(油炸淀粉)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 H2 v- X) T L* B
; D. n$ H$ g/ o9 u1 a* X5.39.217.77:88982、含致癌物質
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3、破壞維生素，使蛋白質變性公仔箱論壇. H$ o% |6 {+ n2 b, l
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二、醃漬類食品（咸蛋，梅菜，咸酸菜，酸木瓜等）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k! Q/ i5 E* B8 _7 f
8 a6 v( A9 z$ \& G) K4 l# E itvb now,tvbnow,bttvb1、導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌5.39.217.77:8898% @% A& {0 f6 r3 _( O3 F: |6 B
) X4 R, D o q/ O z6 P" u& F" g2、影響粘膜系統（對腸胃有害）5.39.217.77:8898+ r% v2 p' n! X( R' E2 L
# Z5 u1 A6 f& v2 C# ]: \5.39.217.77:88983、易得潰瘍和發炎
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F; K3 k7 L* N3 W6 x3 l6 L0 R
三、加工類肉食品（肉乾，肉鬆，臘腸等）公仔箱論壇3 a2 d" S$ X2 O$ ^
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1、含3大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
3 Q, s/ j8 M. X" h$ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% `0 O6 y% f' z6 h$ c/ p1 v4 f" ]5.39.217.77:88982、含大量防腐劑（加重肝臟負擔）
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `% \/ R0 F$ {* o$ K. ?
6 M( g# t' l7 g; ?' l' w; l四、餅乾類及糖果食品（低溫烘烤和全麥餅乾除外）tvb now,tvbnow,bttvb6 q' S0 T6 v/ Y1 ]/ e
0 @6 l% ?9 V5 e* n% Z- i [2 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1、食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）9 }' i% g1 X; l& H$ G6 j4 [
' d6 _" [6 o% W0 `- \* n1 @5.39.217.77:88982、嚴重破壞維生素tvb now,tvbnow,bttvb3 u8 k2 a9 O3 m/ a
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3、熱量過多、營養成分低公仔箱論壇8 l& E. x1 d) O x' T e8 p- A( x
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五、汽水可樂類食品（汽水，含碳酸飲料等）
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1、含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
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6 |7 z3 \) K. p* W/ H! V6 e5.39.217.77:88982、含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐4 o& Q! y- r: y" ?5 H( z$ }6 D V
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六、方便類食品（即食麵食，杯麵等）公仔箱論壇1 r8 U9 `; f! C" L6 Z }
' c2 B' B7 U8 C/ z- t4 v* U, Q* ?公仔箱論壇1、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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. K" R7 u' z& y( Y' d1 L& e* ltvb now,tvbnow,bttvb2、只有熱量，沒有營養2 V# p+ n; X% U8 {$ _
) i5 G; r8 L; Z4 R* H6 D! e( Q TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I: u# C( G9 K
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七、罐頭類食品（包括魚類，肉類和水果類）
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1、破壞維生素，使蛋白質變性
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2、熱量過多，營養成分低
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八、話梅蜜餞類食品（果脯，加糖醃製乾果等）5.39.217.77:8898) Y( B7 }' w2 i3 \) x8 p
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1、含三大致癌物質之一﹕亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）tvb now,tvbnow,bttvb6 i/ o; j" d0 @8 G$ M1 ?4 T- N
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2、鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
% D4 ?6 W2 B* cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、雪條和各種雪糕）5.39.217.77:8898 @: D2 `' l8 l7 A# \6 Z: A
4 t- U7 O4 b& Itvb now,tvbnow,bttvb1、含奶油極易引起肥胖
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6 X# m6 a, H R1 ?1 O+ atvb now,tvbnow,bttvb2、含糖量過高影響正餐
3 }4 _) z) Y! @" k0 _1 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ' ^* e9 C! s/ [% h! |7 }
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0 w) r) f- l( Q- x公仔箱論壇十、燒烤類食品（串燒，BBQ食物等）
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1、含大量「三苯四丙」 （3大致癌物質之首）
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2、1隻烤雞腿＝60支煙毒性公仔箱論壇. f" k' x& E$ X2 H1 ~! h6 [2 R$ A9 Z
5 N! M( Y: S e8 F- F* P: C3、導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔）
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. V2 U" G: v+ i' W& u公仔箱論壇資料來源: 世界衛生組織（WHO) |
發表於 2008-3-25 12:55 AM
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