喝酒就要会解酒，否则不仅醉醺醺有失礼仪，接踵而至的头痛、头晕、反胃、发热……也不会让你好受。“有备而喝”才是上策，以下9种解酒食品正是坊间最新研究心得，帮你专门应对各种酒后不适。
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★☆蜂蜜水——>酒后头痛公仔箱論壇% T( G8 T" e% L; Q& f
: j5 ^2 p/ e& ~- m/ Y5 W- L喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。美国国家头痛研究基金会的研究人员指出，这是因为蜂蜜中含有一种特殊的果糖，可以促进酒精的分解吸收，减轻头痛症状，尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用，能使人很快入睡，并且第二天起床后也不头痛。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ]2 ^8 w5 P8 f6 f
2 T2 ]/ E/ P+ r0 ~★☆西红柿汁——>酒后头晕8 @, j4 L3 c1 w6 }- s3 A8 U/ V& Z
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西红柿汁也是富含特殊果糖，能帮助促进酒精 分解吸收的有效饮品，一次饮用300ml以上，能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。公仔箱論壇8 K' c, E* w. q4 b% Y/ d
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★☆新鲜葡萄——>酒后反胃、恶心
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1 |# [( l" @; J8 atvb now,tvbnow,bttvb新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇 相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
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9 D& s. N; v v: ]2 _5 V* H& f# g公仔箱論壇★☆西瓜汁——>酒后全身发热
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西瓜汁是天生的白虎汤（中医经典名方），一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热；另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。tvb now,tvbnow,bttvb" @- H! |8 i* A/ ]
* t% q& P* ^2 F, ]5 _+ K+ [★☆柚子——>酒后口气5.39.217.77:8898! o4 M; L; u, T7 W! z4 r; s
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李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
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★☆芹菜汁——>酒后胃肠不适、颜面发红
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酒后胃肠不适时，喝些芹菜汁能明显缓解，这是因为芹菜中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
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, Z5 A3 n+ a$ P1 R, o( gtvb now,tvbnow,bttvb★☆酸奶——>酒后烦躁
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, C! x. K6 n: `2 a9 G) Ptvb now,tvbnow,bttvb蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方，一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
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! s: |7 S/ x# k; `9 w5 D; s★☆香蕉——>酒后心悸、胸闷
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5 \( \; y7 V! f# V0 }! }, H公仔箱論壇饮酒后感到心悸、胸闷时，立即吃1～3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。
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2 ]0 u3 Z+ T3 k# x8 L) MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。★☆橄榄——>酒后厌食( ` w. q! g9 K& e! e
# x& L8 U }; z1 [ e3 w9 ?0 }7 q5 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。公仔箱論壇; m+ h. C; b* }- j; d7 ~7 M) U
都以为茶能解酒，却不知就这样被“贻误”多年——
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PS:酒后忌饮茶5.39.217.77:88980 d8 b8 }+ O' ~( _5 X
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李时珍在《本草纲目》中记载：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。现代医学研究也指出，茶水会刺激胃酸分泌，使酒精更容易损伤到胃黏膜；同时，茶水中的茶碱和酒精一样会导致心跳加速，更加重了心脏负担。公仔箱論壇7 e7 j, y$ ]( s# ~% i; K& z
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其实酒还是尽量少喝为好吖~~~~~~~~~ |
發表於 2012-10-16 12:22 AM
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