本帖最後由 soforlee 於 2012-8-4 09:49 PM 編輯
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" Q% U* `5 M' D c; A2 a5.39.217.77:8898海南雞其實不難,最麻煩是甜豉油和薑蓉,還有斬雞,第一次用比較細的雞,約800g的春雞,相公說好吃,待別是薑蓉,撈飯一流。所以幾天後再整給相公家人吃,用2斤的新鮮雞,家人都不相信雞和薑蓉是我自己弄的,連雞胸也不“鞋”, 老人家看不出媳婦會斬雞呢~ 大家“O咀”的樣子很搞笑!
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薑蓉用橄欖油比較健康,甜豉油用了味醂,比用糖來得健康,辣椒醬是新加坡文東記的。相片是整合兩次的,第二次用Staub 28cm,好像比較易熟。
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材料:tvb now,tvbnow,bttvb, ~. {* G8 Z; y3 ~; \- h& v7 _
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雞 1隻(約兩斤,即1kg)
1 L# ?9 m0 J% h Q7 l- j: w薑(拍扁) 4厚塊
6 O/ P7 A. P! N/ A* }' E# DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥(切段) 5條! k- N' G5 F( F/ ^* Y* N( J# Z
! W/ h u# ~ ]& D& |) P! ]( K9 \; Htvb now,tvbnow,bttvb醃雞調味:
9 n: t2 o! n- ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 }( [1 n! r7 o9 ?" j
花雕酒 4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb8 M5 B- i" b9 i/ L/ |( V: X
鹽 2湯匙9 U+ T$ i; A! y2 E! |- S. T
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薑蓉材料:
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* Q: p7 n, R7 v$ d$ J6 C# ^tvb now,tvbnow,bttvb薑 大姆指般大 x 2
- n- y2 a6 a6 F1 D% i4 S" I5 q) w0 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花 4條份
3 j1 G3 d% t8 K4 z9 z" o5.39.217.77:8898橄欖油 4湯匙
( m" I: m7 a% s8 M. j! H. R( D雞粉 2茶匙
& E ?- G# S& m" R, l2 l! m! I五香粉 1/2茶匙
1 B2 |7 A; R. W8 C3 s" aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖 2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d' @' ~1 ]+ w. r
: d0 _) T; B# S" @) bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甜豉油材料:
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老抽 1湯匙- u! l+ `: G+ d. c: Q. h A" }: \6 \
生抽 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g% C# i4 ^8 j; R T
味醂 2湯匙
1 k: { ~4 i# c2 g3 {; p: a- ptvb now,tvbnow,bttvb糖 1茶匙# M9 L! Q+ p+ I+ M' Z: e
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雞飯材料:
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9 y% w! x$ }( l9 h$ rtvb now,tvbnow,bttvb雞湯 適量
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- n3 @: X9 l: g8 \8 T" \) u1 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露 2茶匙6 }4 B) b1 y& a0 f
公仔箱論壇1 k" }9 v0 b3 {) K; I: \ a
製法:
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1 v/ E5 ?( s0 B' _3 F5.39.217.77:88981) 洗淨抹乾雞內外,醃雞調味料塗勻雞全身內外,醃半小時,雞胸放一點薑蔥
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2) 平底深鍋燒滾能蓋過雞的水,加入薑蔥,放雞滾起轉小火煮8分鐘,反轉煮8分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 g( n% c, O# s( N1 X- z7 d' ]' A6 x
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( W) c( F' |( m" z6 u, _0 g3) 放到冰水浸5分鐘過冷河,讓雞皮收縮,皮更嫩滑
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( k, d& I9 B2 X3) 斬雞,先斬雞翼,然後雞脾,雞殼中間落刀,分開雞背及雞胸後,再中間斬一刀,每個部件視大小斬開3﹣5件,詳細斬法按此看示範$ p+ @2 a' K; g1 b
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4) 白米加入浸雞湯(平時煮飯一樣份量),加入魚露及香葉,平常一樣煮法
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5) 薑蓉切碎或攪拌機打成蓉,混和其他調味公仔箱論壇% _' C: g0 G% l- G' x; L( d9 g
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6) 甜豉油材料全倒進鍋子,滾起轉小火煮6﹣8分鐘至濃稠,小心不要燒焦TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# W. S0 |. g ?' t
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4 L* e) l* t- p; U; A5.39.217.77:8898小貼士:
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1)細雞可減短煮的時間每面1﹣2分鐘,可以牙籤刺雞脾,沒血水出便是熟了tvb now,tvbnow,bttvb* X/ ^ F& A6 Q$ U3 ]. B' M# B! m
2) 薑蓉太辣可加多一點糖' L5 }! K& {" l }1 ~) t; d
3)只用雞脾也可以,視大小煮10﹣12分鐘TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _; w7 g3 D$ Z# Q+ k
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