本帖最後由 ichocoolate 於 2011-6-30 12:31 AM 編輯 5.39.217.77:88985 [) H. v8 b2 Z, x" T, g
; E7 K3 M* T7 G1 C" z- w公仔箱論壇成語“饑不擇食”是說人餓的時候，食欲強烈。但是如果抓到什麼吃什麼，急於填飽肚子對健康是非常有害的愻慪慛慖，也有些人為了減肥，為了方便馹駂駁駇，早晨起床吃些水果、喝點飲料就打發掉，孰不知給自己的胃帶來了很大的災難鞄靽靾靻，因為有些食物在清晨是不能吃的，以下五種食物要特別注意。
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! c5 I& C6 ^: \9 p4 q7 A: W公仔箱論壇一、碳酸飲料：公仔箱論壇% |8 p$ }: M6 x9 U h# C- t
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這些飲料只能是讓人喝了以後感覺更渴廎廗廘廖，而不是一般人認為的止渴，碳酸飲料全都含有大量的糖分，一杯可樂就含有5大勺糖。公仔箱論壇* H7 P/ f8 ]( [& O8 b
5 i$ P, @7 u( K. Y) n公仔箱論壇 二、薯條：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- t; e. ^. {1 ^% Y
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它對體來說絕對是毒藥，特別是那些用土豆泥做的薯條，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加劑的混合物，通常加入添加劑只是為了增強味覺，使薯條更可口。tvb now,tvbnow,bttvb$ B# R5 X) h' W' v6 P* u
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三、棒棒糖：- F- W4 Q1 W9 R; `& z, [/ `) O
/ I3 G' M' h- ~2 T+ t8 Q5.39.217.77:8898 內含多種食品添加劑使這種高熱量食物吃起來很讓人上癮。
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6 C5 Q9 p" A' r) v1 `4 ]1 u7 ` 四、香腸：
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由豬油，皮下脂肪和佔總量40%的肉皮製成，而且各種食品添加劑“助肘為虐”幫助它們欺騙我們的眼睛。
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五、含高脂肪的肉：
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# }9 `, ^% R8 R6 L% ytvb now,tvbnow,bttvb 特別是油炸食品。 |
發表於 2011-6-30 12:30 AM
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發表於 2011-7-19 11:09 PM
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