- R9 o; ?# L" Y* \9 q5.39.217.77:8898咖啡有益健康，可以預防癌症，延緩衰老，但是多喝也會對健康造成危害，因此把握好度很重要。下面是與咖啡有關的10個事實，了解它們對你和你正確認識咖啡有好處。
9 x$ s3 ^: [2 b% w5 e3 n$ _1 A
* M# S2 U0 \. v公仔箱論壇一直以來，人們對咖啡的說法不一，很多人對它有偏見。這篇文章將使你對咖啡有一個新的認識。
" l4 o6 s5 v2 d% e2 U公仔箱論壇
! B2 R0 d! ~6 }" P5.39.217.77:8898據俄羅斯《真理報》報道，最新研究證實，咖啡有益健康，可以預防癌症，延緩衰老，但是多喝也會對健康造成危害，因此把握好度很重要。下面是與咖啡有關的10個事實，了解它們對你和你正確認識咖啡有好處。
& \$ J; }$ P% K5 t6 G( {# i- K公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v& E) E% a6 P# k
■事實1：咖啡對身體有好處
) z" y" Y ~/ `% `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]" x# f! |8 }, M$ Z( w7 y8 D
醫生表示，咖啡對人體有利有弊，因此適度飲用咖啡是從中受益的關鍵。美國生物學家進行的研究顯示，每天喝2到3杯咖啡，對保護心髒已經綽綽有余，如果你存在超重問題，它們還能增加新陳代謝，甚至降低你的食欲。咖啡含有與綠茶同等數量的抗氧化劑，這意味著從理論上來說，咖啡具有預防癌症和減緩衰老的作用。
0 l" a/ S) r- n+ U: U7 p6 P6 D Z) `$ Q
■事實2：咖啡會要了你的命
; o/ D2 m6 R7 ~. o0 y, z8 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" t. w. x" ~1 Q/ F8 S& V# I
一些專家之所以認為咖啡不能多喝，理由是咖啡可導致血壓升高，促使血管壁收縮，所以，過量飲用咖啡可能會引發心髒病。5.39.217.77:8898& ]) _% ?4 q& [* ` k e. J2 r H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ~ a" o, w# j1 }5 D" P0 g" s4 K( s
這種說法不無道理。然而美國專家認為，致命的咖啡因劑量是10到13克，也就是說你一次必須喝23升咖啡才會致命，這相當於100多杯咖啡。可是，一次性喝下這麼多的液體，即使一點咖啡因也不含，你的命也保不住。公仔箱論壇$ R5 ^) B' D, b7 k5 g3 p
* i& I# _: {! c+ w* R
■事實3：咖啡是健身的好朋友
+ T$ J, R/ W- D; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ N& e$ n- x) B( _5.39.217.77:8898美國喬治亞大學的科學家稱，每天兩杯咖啡，有助於緩解劇烈運動後的肌肉酸痛症狀。你沒必要定時喝咖啡，只要在運動後喝兩杯，就能讓肌肉恢復過來。
* f5 U! A5 g, z+ B" e/ d5.39.217.77:8898; R& Z Y: q9 h9 Q2 D/ R+ f
咖啡的另一個優點，是能增強體力，這有助於你鍛煉更長時間，使鍛煉效果更好。咖啡因是團體性運動中必不可少的東西，因為它能增強注意力和反應能力。飲用太多咖啡，再加上激烈運動，可能會導致心動過速和興奮，引發失眠、神經失常等症狀。
! v4 x2 d& S( f, ^公仔箱論壇5.39.217.77:88988 V! C1 Q$ t9 B
■事實4：咖啡比葡萄酒好
) I9 t9 z* m* x* B/ }* @8 `5.39.217.77:8898: j$ K/ p e+ }8 e8 q; s( G
紅葡萄酒和香檳被認為是浪漫晚宴必不可少的傳統飲品。然而，現在男士們要重新認識這個傳統習慣了。南威爾士大學的研究人員建議，如果你想在晚餐後與女性激情互動，不妨讓你的女人喝一些咖啡。
$ a0 A" c1 k/ q5 A8 R3 D. c公仔箱論壇
1 f- T1 H. s8 r公仔箱論壇他們利用雌試驗鼠進行了一系列試驗，發現一定劑量的咖啡因會使老鼠更頻繁地進行性接觸。不過，也許這種飲品只對那些不經常喝咖啡的女性起作用。如果她平時常喝咖啡，你就要依靠葡萄酒和你的個人魅力，來燃起她的激情了。
% u3 [' }. Y9 b( Jtvb now,tvbnow,bttvb
) Y) `5 d5 x4 O" D% M& J) q G" xtvb now,tvbnow,bttvb有理論認為，一定劑量的咖啡因會讓床上的男人更活躍。咖啡因可提高血流速度，這意味著會有更多血液被輸送到性器官，這可能會延長勃起和*****時間。因此可以把咖啡當作預防勃起功能障礙的一種物質。
% X; ^, r* \5 V- | ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: l! q4 k$ e/ p8 ]) z- o$ W$ y# S
■事實5：咖啡裡的咖啡因並不比綠茶多多少TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ V0 b D. N6 S: G8 @! B
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- E. c, z& s* a: k
關於咖啡有很多種說法，其中有好評，也有批評。咖啡有助於勃起和可導致失眠的說法完全屬實。它對身體的主要影響，是對神經系統產生刺激。
6 d) X1 S) }. Q; g8 _tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77:88985 d9 j( q8 S; H% u1 Z7 w7 I0 i
通常一杯速溶咖啡所含的咖啡因，跟一杯濃紅茶所含的咖啡因一樣多(或者稍多一些)。綠茶所含的咖啡因可能更多。然而人們從下午開始會謹慎控制咖啡飲用量，但卻不限制飲茶量，要知道通過飲茶，會讓他們攝入更多咖啡因。
% W6 ^1 l2 O: l* {
- k* R0 K& d" F+ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醫生建議人們在上床睡覺前6個小時內不要喝咖啡。飲茶也應如此，茶裡所含的咖啡因效果更平和、更持久。0 D) z w# f* I% u% ?$ d
& ?% `1 N0 `1 {: n
■事實6：無咖啡因咖啡含有咖啡因tvb now,tvbnow,bttvb( _, _* n! K8 a) i, d; H
" J4 Q) M F0 M4 r5 \6 q
如果你的咖啡罐上寫的是“脫咖啡因咖啡”，不要以為你喝的只是帶色的水。脫咖啡因咖啡並非不含咖啡因，只是含量更低一些，它所含的咖啡因比常規速溶咖啡低5倍，比可樂低3倍。
! I5 F, e2 ] k5 e- {7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ O3 d6 A% U! d+ I; Q. L
■事實7：脫咖啡因咖啡含有化學成分
% x& {( C' u* b# `
: Z7 G! |2 o' c- p8 x) y# Vtvb now,tvbnow,bttvb脫咖啡因的過程要用熱水燙生咖啡豆，使咖啡因粒子“浮出”表面，然後用有機溶劑二氯甲加工咖啡豆，對它進行烘焙和處理。科學家希望這種被全球采用的咖啡加工方法，加工出來的產品對人體無害。tvb now,tvbnow,bttvb3 d1 o& u, \6 r8 J7 L- W$ U
tvb now,tvbnow,bttvb4 O8 P/ f: p" B9 o9 P
■事實8：烘焙和泡制方法決定咖啡的味道
+ T) W' z; o# |# p' Q. Q# Ftvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb f. S" z. R; L/ i0 U
咖啡豆裡所含的香精油在200攝氏度高溫下就會蒸發掉。烘焙過程中萃取的香精油越多，咖啡的味道就越苦，咖啡香味越濃。根據咖啡豆的顏色可以判斷出它們是經過什麼烘焙方式進行加工的。生咖啡豆的顏色發白，甚至稍微有點發青，通過烘焙，顏色會變得更深，呈棕色到黑色。泡制的時間長短，也對咖啡的味道和成分有影響。如果你想把所有咖啡因都提取出來，泡制時間越長越好，並要選擇顏色更深的烘焙方式。+ C2 s# w5 l# ?% \
; D5 M# s3 n" x" O5.39.217.77:8898■事實9：咖啡因並不苦
2 n' M8 j ^' M! z+ ^+ ^5 Y+ F$ q, {7 f% {tvb now,tvbnow,bttvb
' P, u P9 p% d( f+ P& O5 p3 u! E0 Z咖啡的苦味並不是咖啡因造成的。化學家認為，咖啡中所含的對健康有好處的抗氧化劑，使咖啡產生苦味。如果你想既年輕又健康，就要設法忍受咖啡的苦味。公仔箱論壇 m% _- {# S5 u4 X% r4 Z* Z
0 R" M, _( T, a5 d3 T3 i$ |) } V2 L5.39.217.77:8898■事實10：山羊發現咖啡5.39.217.77:8898 o8 J! ?: D: I
tvb now,tvbnow,bttvb3 M8 Y& X" r. j8 a/ R
根據傳說，非洲大約在公元800年首次發現並開始加工咖啡。埃塞俄比亞牧羊人卡迪感到非常困惑，不知道為什麼他的山羊突然變得神采飛揚，晚上吵得他無法入睡，他決定一探究竟。結果他發現，山羊吃了一種樹上結的紅色漿果，就會變得渾身充滿活力。他把這種漿果帶給當地的一位神父，由僧侶加工出第一批咖啡，他們飲用這種東西後，可以整夜誦經，不再瞌睡。/ X P, x+ \8 O3 o
|
發表於 2011-3-8 07:50 PM
| 
